Elek..., digo AstraZeneca... es mejor consultar a un abogado sobre el tema. de hecho si finalmente pones una denuncia, sí o sí, tendrás que tener un abogado para levar el caso adelante.

Ahora un abogado cobra... y no son baratos. Con suerte (mucha suerte) puede que encuentres uno que confíe en ganar y acepte llevarse un porcentaje solo si gana el caso.

Pero francamente lo veo muy difícil esto es Spain, no USA y aquí los jueces siempre barren para el estado, ayuntamientos, grandes empresas... y aún en caso de ganar, jamás se da el caso de las sentencias de USA como esa última de la muerte de... (no recuerdo el nombre), que se ha saldado con una cantidad millonaria. Aquí si logras sacar 10.000 euros, tendrás que celebrarlo.

...y todo sin contar la eteeeeeeerna lentiiiiiiiituuuud de los procesos judiciales. Si pones la denuncia mañana, con suerte el juicio sale dentro de 5 años.

Hay un pequeño puñado de cosas que s epueden hacer, tampoco excesivas:

A - Una solución ideal es hibernar... en vez de apagar el equipo.
Cuando se inicia el equipo desde una parada total, se deben hacer muchas verificaciones e inicializaciones... además para no colapsar el sistema, el S.O. puede tener activa alguna directriz para demorar el inicio de algunos servicios (para que no compitan todos al mismo tiempo por los recursos).

Cuando se hiberna, simplemente se guarda a disco, el contenido de la memoria actual, y cuando se sale de hibernación, se lee del disco y se carga en memoria, ya está todo inicializado cuando esta operación termina, tal como lo estaba cuando lo hibernaste.

OJO: Cuando se activa la hibernación, es recomendable cada cierto tiempo (pongamos una semana, aunque depende del uso que se le dé al PC), apagar por completo e iniciar de nuevo, porque siempre se puedne quedar rastros de temporales y cachés que acaban por degradar el rendimiento del sistema.

B - Otra cosa que puedes hacer, es desactivar servicios que no necesitas... (ni tú ni el S.O.)... por ejemplo si no tienes impresora, el servicio 'print spooler', puedes desactivarlo... 

C - Hay programas que se emperran funcionar en el arranque y realmente no es necesario, caso típico de los 'updaters' (del S.O., del antivirus, de Google, de... chorrocientos programas mediocremente gestionados, en definitva), lo ideal es que las actualizaciones sean programados por uno mismo, para que funcione cuando a uno le parezca bien y por supuesto que no coincidan todos al mismo tiempo. En cualquier caso, jamás dejarles 'barra libre', que es lo que suelen hacer cuando se instalan...

Con esas 3 cosas, debería notarse una mejora más que aceptable.

Cierto que las mujeres (quizás por tacto, quizás por ego), no sean en muchas ocasiones suficientemente claras y explícitas en sus respuestas, cuando se trata de 'pretendientes' a una relación de algo más que amistad. Esto suele ser mas frecuente cuando son adolescentes, pero la que es así, de adulta tampoco mejora sensiblemente... Y en buena medida esa actitud, es causa de que muchos hombres hagan más tonterías de las que en principio tocara hacer...

De hecho para muchas mujeres el excesivo entusiasmo por ellas puede suponerles un repulsivo y al contrario, ignorarlas por completo, puede llegar a suponerles cierto atractivo (o un reto, quien sabe distinguir cuando es cual caso), en cualqier caso, un hombre no debería perder su dignidad hasta el punto de arrastrarse por ninguna mujer... la que buenamente quiera estar a tu lado, que esté, y la que se quiera ir que se vaya...
Una sencilla norma de proceder: Si para intentar llegar a una persona (en realidad, lo que digo en este mensaje vale por igual si es una mujer o un hombre), tienes que arrastrarte y hacer gilipolleces fuera de tu personalidad (por que la forma normal fue rechazada, no porque tu reacción primera sea esa), simplemente esa persona no merece ni un minuto de tu atención.

Valórate incluso aunque para todas las mujeres no tengas ningún atractivo... Simplemente no existe eso de 'no tener atractivo', si hemos venido a la vida... el atractivo está implícito a ella, otra cosa es que la ceguera de quien te juzgue no sepa encontrarla. No os culpeis tontamente, la culpa de tanto ceguera no es del que se siente marginado.

A veces, simplemente las personas son muy exigentes. Hay un simple 'test', para valorar esto... si a una mujer (u hombre), que te parece que es muy exigente, le describes que hay una persona interesada en ella y la descripción haces que coincida exactamente con la de su personalidad, ...al final, le cuentas que esa persona que describes es ella misma, así entenderá que ni ella misma pasa su propio nivel de exigencia. Otras veces se trata de una etapa en la vida de una persona en que no encaja nadie, porque no dispone de asiento que ocupar... por ejemplo, si estudia pudiera estar interesada en terminar sus estudios antes de complicarse en ningún tipo de relaciones interpersonales, más allá de una simple amistad.

Se debe interpretar como un 'no rotundo', todo aquello que no sea un 'sí rotundo'. ...y entonces os evitareis infinidad de historietas rocambolescas. Cuando una chica (o cualquiera en general) no se digna ni darte una respuesta clara, simplemente no merece vuestro afecto, ni amistad. Es mejor ignorarla u olvidarla... El 'agua' abunda, como para pagar como maná cualquier vaso de agua al que tal vez hasta tu sola presencia le molesta... solo tienes que andar hasta otra fuente, o la siguiente... pues afortunadamente de esa sed, no se muere.

Me pregunto, si tu eres muy mentiroso, para que a cada 'pregunta' que lanzas, tengas que andar añadiendo la coletida de [sed sinceros]... Ser sincero es algo que se da por hecho cuando tratas con cualquiera, ir por delante con esa apostilla en la mano, es partir del hecho de que tus interlocutores son mentirosos natos, implícitamente estás ofendiendo así a cualquiera con quien hables...
...y cuando sientas que a tu alrededor alguien no opera así (que contínuamente miente), harías bien en 'alejarlo' de tu círculo de amistades. Dar por sentado que la gente miente con todo exigiendo sinceridad es ofensivo por sí mismo.

Por otro lado, sigo sin entender porque necesitas que la gente te diga lo que opina sobre cualquier banalidad de la vida. Cada uno debe responderse así mismo e intentar ser mejor persona en base al conocimiento que de sí mismo tiene.
No se puede basar una decisión en lo que arroje el resultado de una 'encuesta', es inmoral... si 90 personas te responden que ante tal o cual eventualidad hacen esto o lo otro, tu no puedes basar tu decisión en ello. Los que responde no están en tu pellejo, no tienen nada que perder, no arriesgan nada... es muy fácil responder que harías ante cierta eventualidad, cuando simplemente no te juegas nada en ello, cuando estás en el memollo, sucede que hay muchas más variables en juego, que la que resume la eventualidad y hay que sopesarlo todo, pero cada caso tendrás sus circunstancias, variables distintas con valores distintos... luego es absurdo, aceptar la respuesta de los demás, y por ende igualmente absurdo andar pidiendo por cada banalidad la opinión de los demás... fórmate tu propio criterio, y en todo caso, háblado con tus amigos y familiares y no con 'desconocidos'.

Si piensas de esa manera, es porque eres celoso. En principio no hay nada malo en ser celoso, básicamente es miedo a perder a alguien a quien aprecias. Es un sentimiento como otro cualquiera... ahora, puede llegar a ser enfermiizo. Cuando el pensamiento se acompaña de acciones consistentes (generalmente), en cercenar la libertad de esa otra persona. Las acciones son las que harán que pases de enamorado a auténtico enfermo mental (en este caso en el mal sentido).
Ciertos sentimientos no se pueden reprimir, cada uno es como es... lo que sí se puede reprimir, son las manifestaciones que deriven en hechos... Como ser humano, uno tiene el poder de elegir basado en la lógica (aunque algunos la tengan muy errada, se les supone que a ciertos niveles serán todavía capaces de discernir el bien del mal), y dicha elección debe servir para conducirte por el buen camino y no hacer daño a nadie y menos a quienes quieres de verdad.

Por otro lado, si algún día ocurriere tu temor, y la que ahora es tu novia se lía con tu amigo, lejos de tomártelo mal, deberías tomártelo con filosofía y pensar que es mejor que eso ocurra cuando solo es tu novia y no cuando un día (supuestamente), estuvieres casado y con hijos, porque entonces el trauma, no solo te alcanzaría a tí, y además en esas circunstancias sería un trauma más grave... al tiempo considera que si alguien que dice quererte se lía con otro, pués la verdad es que no te quería tanto. Cuando hay amor auténtico, no se tienen ojos para nadie más... así que el pensamiento correcto que cabe ante una situación así (de infidelidad) no debería ser otro que: "Me he librado de una persona que auténticamente no me quería, pero que yo no me había conseguido darme cuenta.", con lo que abres un nuevo ciclo (si así lo quieres), para intentar buscar otra persona que 'cumpla' el perfil de 'te quiere auténticamente'...

Pero al final, tus preocupaciones banales, solo viene a demostrar que al fin y al cabo no eres tan distinto del resto, como tu constantemente pretendes hacer marcar esa separación narrando una y otra vez que tienes una discapacidad intelectual (en realidad sería discapacidades intelectuales, tanto como que no exista una única capacidad intelectual... y que dicho sea de paso, ni sabemos cuales son, ni su alcance). Yo incluso me atrevería a señalar que tu discapacidad tiene más que ver con lo emocional que con lo intelectual. Basándome en lo que revelan tus entradas.

Ahondando más en la forma que te señala EdePC...

Aparte de tener-meter los paneles en una colección, yo te sugeriría olvidar el string para retener el valor, dado el caso de que con cada opción simplemente aumenta uno más que el anterior afectado por uno u otro color... se puede simplificar y dejar más claro (sin bloque switch), simplemente se calcula  un valor 'x' entre 0-7 según el valor del trackbar...




Quizás fuera más acertado (depende del caso, claro), asignar un color individual a cada panel según el valor. Probablemente los paneles 'más a la derecha del valor', debieran permanecer en gris, y los que esten a la izquierda ofrecer diferentes intensidades de rojo... entre 64 y 255 repartirlo entre los 8 paneles...
algo así:


p.d.: Olvidaba señalarte que para tomar el valor del trackbar, debes eliminar las unidades y decenas, en vez de recurrir a un mayor o menor que'...
...con esto entra en los casos de tu switch... si simplemente quieres seguir manteniendo tu código casi íntegro.

Ainnnns...

Quizás el único modo de Linux prosperara de una *&#§çüî^%|* vez, es que saliera una versión nueva que prohibiera todo programa que no contuviera una interfaz gráfica.

Ya está bien de obligar a memorizar 40 comandos para cada aplicación... la memoria de la gente es limitada, abrir una interfaz leer 4 opciones y click, allí, y arrastre allá, se consigue lo mismo sin ninguna necesidad de memorizar de forma absurda comandos (que para colmo suelen cambiar con el tiempo).

Está bien que tengan órdenes de comando, para tolerar mecanizar procesos, pero para usuarios 'domésticos', es inadmisible... así que sí, que Linux después de más de casi tres décadas siga siendo 'el patito feo', nadie tiene la culpa más que los propios programadores de Linux...

Francamente, yo hubiera esperado dos meses más y entregar una interfaz gráfica con el programa... (superar la interfaz que 7-Zip usa en windows, no es nada díficil, porque es bastante 'mierdosa' (comparándola con el odiado winrar, por ejemplo)).

Al margen de las amenazas, el argumentario que da, me parece simplista... quejarse de que si la llaman guarra o mojigata, creo que no tiene que ver con ser mujer, si no con ser persona.
Esos comentarios los he oído lanzar más veces por mujeres a mujeres (generalmente por envidia) que por hombres a mujeres...

Holanda en eso es pionero y todos los países miran de reojo con perspectivas de futuro, lo que pase a largo plazo, ...es el espejo donde ver el reflejo para tomar decisiones a futuro.

Por otro lado, que una de ella sse presente en la política, no tiene nada de novedad, ya Ilona Staller (alias Cicciolina, actriz porno), lo hizo a mediados-finales de los 80 en Italia y pasó (y pasa, pues sigue activa en la escena politica) sin pena ni gloria... fuera de su país no es noticia.

No recuerdo nada así perturbador... ni amenazador...

Si recuerdo una que me dejó pensativo  "Hazme el favor que tengo las manos ocupadas... cierra la puerta por fuera." Una cálida invitación a que te fueras a tomar por KU10... 

Que yo sepa no hay medio alguno...

Y aproximado, solo como te señala el-brujo... si causalmente aparece en un buscador. Pero incluso así, tampoco es garantía. Es perfectamente posible que un Ismael80@gmail.com datara del 2005 por ejemplo, usarla 2 años, morirse, eliminar  luego la cuenta por inactividad y 10 años más tarde otro abrir una cuenta con exactamente el mismo nombre. Aunque desde luego serán casos remotos.