Hola, hasta donde tengo entendido cada parte del cuerpo/músculo solo descansa cuando no hacés ejercicios en esos músculos, es decir que sólo se cansan los músculos que ejercitas y aunque hagas ejercicios en otros músculos, descansarán los que no los estés trabajando.
Saludos
Una prueba de ello es cuando llevamos algo pesado en un brazo y vamos cambiando de brazo de vez en cuando; es posible eso gracias a que el brazo no usado se recupera.
Pero no sé si es la respuesta correcta... ¿no podría ser que cada parte tiene energía y a la vez hay una energía general?