Sí, ya se que solo tengo que entrar en Google y tipear "chip TPM". Pero las explicaciones que encuentro son bastante ambiguas o limitadas a decir en resumen que almacena las contraseñas pero ni palabra de los perjuicios claros que esto pueda tener para los usuarios si lo borrar por error o por ignorancia.
Por ejemplo supongamos que mi Windows tiene contraseña para entrar y dicha contraseña está almacenada en el TPM. Si se borra el TPM no podría entrar en Windows, ¿Qué ocurriría?
hola Tengo en mis manos un portátil/laptop Toshiba Portege Z30-C-12U
Me han pedido que desbloquee la contraseña de arranque, la cual no es de Windows si no de BIOS.
BORRADO... He borrado el contenido anterior porque finalmente he descubierto la razón del bloqueo. El contenido del comentario anterior que consistía en comentar que había visto que para desbloquear había que pulsar F2 durante el Logo (esto es para intentar arrancar el BIOS), entonces pide un [Password:..] luego había que pulsar [CTRL,TAB,CTRL,ENTER] para que te permita la posibilidad de resetear el password introduciendo un código de respuesta (Response Code). Pues nada, esto es para el Bios, o sea para el ByPass del Bios.
Entonces no es este el caso. La contraseña sería para el desbloqueo del disco duro del tipo Solid State Drive SSD M.2 para PCIe.
Pues eso que el disco lo que está es bloqueado. Ahora mi pregunta sería como puedo desbloquearlo y como obtener algún tipo de código maestro del modelo y marca del disco. No se ¿quizás con HDPARM?
Cuando veáis a los ricos metiéndose en bunkers echad a correr. Por ejemplo si un día véis una noticia citando a Donald Trump en un bunker antinuclear o véis a Joe Biden solo hablando por videoconferencia pues eso, ya podéis echar a correr.
En medio de la guerra de Rusia contra Ucrania, el presidente Vladimir Putin decidió enviar a miembros de su familia a un búnker de alta tecnología ubicado en el distrito de Ongudaysky, en la montañosa República de Altái, en Siberia. Así lo afirmó Valery Solovey, politólogo, historiador y exjefe del Departamento de Relaciones Públicas del Instituto Estatal de Relaciones Internacionales de Moscú.
Quiero aclarar que lo que yo quiero no es un PC de sobremesa, si no que quiero comprar una placa base, la torre o caja, el CPU, la memoria, discos tengo, lector también. Si puedo evitarlo no me interesa con luces. He visto hasta con cables que se iluminan. Me parece un desperdicio de energía la verdad por mucho que digan que consume poco. En cualquier caso al menos que se puedan desactivar. Me interesa una placa que tenga la posibilidad de integrar varios componentes aparte de la tarjeta gráfica (reciclaría la que tengo y esto tengo que ver que sea compatible con la mía y si no me queda más remedio pues otra), y la de sonido (aparte de la incorporada) que me de margen en ranuras PCI porque puede que un día le quiera poner alguna otra cosa que necesite. También una caja que con espacio para albergar algún otro disco duro o componente como un panel frontal por ejemplo.
Me parece quizás una buena opción ir al mercado de la segunda mano. Como cuando compras un coche y te pillas uno de 2015 o 2018, no será nuevo, pero mejor que un PC de 2011 . Y además me ahorraría una pasta. De hecho podría comprar también un CPU, el mejor para la placa que lleve y también de segunda mano.
PcComponentes es una excelente opcion... para mi la mejor. Tiene unos precios muy competitivos, una gama de productos muy extensa, servicio de transporte bastante bueno y un servicio post venta muy profesional
El problema de los ya montados (para mi) es que siempre tienen algo que objetar. Si además falla algún componente, puedes pasarlas canutas para encontrar recambio. Y como el recambio sea poco común estás *odido. Puede darse el caso de que pagues un recambio de *ierda a precio de oro porque otros mejores y más baratos no son compatibles. Al final (casi siempre) los ya montados acaban saliendo caros. Nadie da duros a cuatro pesetas.
Si quieres un PC muy personalizado con unas características muy concretas ,mejor a piezas, pero si encuentras uno ya montado que se adapta a tus exigencias adelante.
Los 6 núcleos de un procesador de hace 11 años pues es lento, 6GB de ram es poco para Windows, mínimo son 8GB, o más bien 16GB hoy en día.
Bueno ya he dicho que con Linux es que va como un tiro, en cuanto ha Windows, con el 7 va decente lo que ocurre es que para según que cosas que requiere un uso excesivo del CPU pues no tira. Lo que hago es desactivar servicios, desfragmentar el disco, desactivar programas y servicios inútiles de inicio, desactivar tareas programadas para mí no necesarias, también desactivo cualquier cosa que se quiera conectar a Internet sin mi permiso Windows Update, Actualizaciones automáticas de lo que sea, Servicios de Registro Remoto y Servicio de Transferencia Inteligente en segundo plano. Si en algún momento noto algo raro, lo rastreo y cuando encuentro al culpable lo machaco, así todo bien. Por ejemplo el último problema que tuve fue con un shell para Explorer que un programa ejecutaba. El antivirus vio un comportamiento sospechoso y elimino el EXE del programa pero el Shell seguía activo y según que hiciera en el Explorer, como simplemente dar a Propiedades de un archivo, entonces se cerraba súbitamente y hasta se me colgaba el ordenador. Cuando el antivirus eliminó el EXE del programa, al día siguiente sin más Windows arrancaba pero una vez se iniciaba el escritorio era totalmente inutilizable. Desde el Modo Seguro usé ShellExView para localizarlo, lo desactivé y lo eliminé del registro, después eliminé el programa y el Shell...DLL de dicho programa. Es que Windows esa así. Hay gente que me ha dicho que se ha comprado un ordenador nuevo, que va super bien, pero a los pocos meses dicen que les va lento, que les sale un pantallazo azul que tal y que cual. El problema en la mayoría de los casos es Windows, no el ordenador. Por ejemplo, tenía un disco duro como interno (pero secundario) el cual fallaba porque no le llegaba suficiente energía y hacía clic, clic, clic. Pues bien ¿Que hace Windows? pues nada arrancas el PC y se queda todo negro, así sin más y no arranca, sí Windows es tonto, muy tonto. ¿Qué hizo Linux? Pues arrancar, con dos cojones, no veré el directorio del disco duro secundario por ningún lado pero el bicho arranca.
No sé si en Aliexpress son todo componentes originales o son todo imitaciones como la ropa jeje
Pues sí hay originales, yo he visto ASROCK. Aprovecho para comentar una cosa al respecto y es el Dropshipping. A menudo vais a encontrar páginas de tiendas que o bien han comprado al por mayor a los chinos y tienen un almacén con stock para luego vender más caro o bien simplemente es directamente una estafa, ya que redireccionan el pedido directamente por Aliexpress, y aquello que cuesta 5,89 €, ellos lo inflan que flipas y lo ponen 12,99 o 29,95€. En Amazon por ejemplo podéis ver muchos productos que son Aliexpress y a precios bastante inflados.
Así que sí he visto placas AsRock en tiendas online que valen lo menos 90€ y en Ali venderlo por 59, sí, exáctamente la misma.
He citado Aliexpress porque he comprado cosillas y en tema de tecnología no me ha fallado. Compré una placa madre para un portátil y pues muy bien, funciona y de momento ningún problema. Compré un controlador de patinete, una pantalla de control y de momento todo bien lo único se ve que fallaron con la luz trasera que cuando frenas se pone fija y cuando no frenas y con luz encendida está en intermitente, o sea está invertido el modo en que debería iluminarse, en el circuito en algún punto en lugar de llegar un valor 1 llega un 0 o algo así y el controlador actúa a la inversa con la luz trasera. También por el tema de los precios. Pero nunca compréis ropa ya que no se ajusta para nada a las imágenes que ponen, son pequeños detalles, como que las mangas se ven ajustadas y luego quedan como campanas, o que una camisa se ve con forma masculina triangular y cuando te llega no son anatómicas, no se ciñen y queda todo recto, gorras de béisbol en la imagen con la forma típica pero cuando llegan se aplastan, son como trapos y están mal diseñadas.
También miré en Amazon y por lo que vi iba todo muy encaminado al Gaming y no estoy muy seguro de si los precios son buenos.
Tomo nota con lo del SSD, el Linux lo tengo en SSD y sí va como un tiro pero también lo probé con HDD y también iba muy bien, por eso lo puse.
Voy a configurar uno y veo lo que me cuesta si en PC Componentes me sale a un precio similar pues lo compraré allí. Lo que si que yo veo es que todo me parece hoy en día muy enfocado al gaming y es lo que me toca un poco las narices cuando vas a sitios donde ya están montados.
Hola Pues esa es mi duda si vale la pena más de comprarme un PC por piezas en Aliexpress o comprarmelo ya configurado.
Mi PC de 2011. Tiene 6 nucleos 6GB de ram pero noto que no tira con determinados programas. Con Linux va de lujo y como un tiro, pero con Windows en tema de procesos gráficos da asco. O sea que con Linux está bien para un uso típico, usar navegar, editar textos etc. Pero uso programas de gráfico y ahí tengo que usar Windows y es ahí donde no tira bien. A juegos pues no juego mucho solo uso a veces el pcsx2 en windows y muchos juegos me van lento. En Linux no he conseguido que funcione.
Batidos de proteínas, y pocas repeticiones con mucho peso. ¡Suerte!
Típico, en un solo comentario acabas de echar por tierra todo lo que quise transmitir en mi comentario anterior, el cual está basado en mi experiencia personal. Estuve yendo al gimnasio durante años. El dueño del gimnasio fue culturista y me guió en el proceso, me hizo la dieta y la rutina.
No puedes decir a una persona que dice que es de constitución delgada, es decir que comes y no engordas que simplemente coma proteínas y luego peor aún decirle pocas repeticiones con mucho peso ya que esto se puede mal interpretar. Si come mal, se hincha a proteínas y levanta más peso de lo que debe lo único que va a conseguir es dañarse e hincharse como un globo. Por no hablar que se puede fastidiar los riñones y el hígado con esos batidos que por cierto son carísimos, si que yo los tomé con bastante moderación, pero comía 5 veces al día, después los batidos los dejé de tomar, llevaba una dieta sana y equilibrada cuya base era la mencionada en el comentario anterior. Obviamente es la base pero puedes comer patatas, coliflor, berenjenas, lo que quieras siempre que sea sano y natural. Las proteínas son necesarias para producir nuevas células pero de proteínas no vive solo el cuerpo. Al final tienes que comer los alimentos que mencioné ya de por sí los tienen como la pechuga de pollo, la carne de ternera o las claras de huevo.
En cuanto al peso debe encontrar su límite y decir vale para hombro esto es lo que puedo levantar, para pecho esto es lo que puedo levantar, par biceps esto es lo que puedo levantar, para pierna esto es lo que puedo levantar sin hacerme daño, sin lesionarme. Luego se trata de ir poco a poco aumentando de peso.
No hay que descuidar los calentamientos y el cardio, siempre antes de empezar.
En fin, yo no soy de dar respuestas secas, breves cuando el tema requiere traca y explicar al detalle, porque decirle a una persona sin más que tome batidos de proteínas (no las recomiendo) y levante mucho peso así sin más, en algo que te puedes dañar e incluso costarte el no poder entrenar durante mucho tiempo, tener que ir a un fisioterapeuta o peor aún tener que operarte, simplemente porque alguien en Internet te dijo que solo tienes que tomar batidos de proteínas y levantar mucho peso.
hola Mira lo primero que necesitas es una rutina de gimnasio diseñada para tí. Cada persona es un mundo el físico, la genética, el metabolismo, etc. Así que si puedes consultar con algún profesional que sepa de verdad y que te diseñe una rutina pues sería lo ideal.
Por otro lado mucha gente no lo sabe pero también es un tema psicológico que debo explicarte antes de nada (siento darte la charla), si las mujeres suelen padecer de anorexia por el tema de la delgadez en el caso de los hombres suele ser a la inversa y se llama vigorexia:
Citar
La vigorexia es un trastorno mental en el que la persona afectada se obsesiona por su estado físico, afectando a su conducta alimentaria (ingesta exagerada de proteínas y carbohidratos, acompañada del consumo de otras sustancias, como los esteroides anabolizantes) y a sus hábitos de vida.
Resumiendo, en nuestro caso queremos ser más grandes, mas fuertes, tener más músculos pero el problema es que siempre hay alguién más fuerte que tú y más grande, por lo que nunca estarás contento con tu cuerpo.
Así que dicho esto debes tener consciencia que nunca podrás estar más fuerte que X. Debes aceptar tus limitaciones y puedes contentarte con tener un cuerpo 10 a partir de tu propio cuerpo ya que nunca vas a tener el mismo cuerpo que alguien que tenga un torso más largo unas proporciones torso, espalda, altura más perfectas. Es decir te puedes poner fuerte pero puede que tengas un cuerpo feo y por mucho que entrenes no te quedará como a Chris Hemsworth por ejemplo:
Bueno pues ahora que te he soltado todo este royo, si quieres ganar musculatura, debes básicamente debes comer carne (especialmente pechugas de pollo y ternera), claras de huevo (rica en proteínas) y arroz, eso sí SIEMPRE combinado con ejercicio físico y rutinas de gimnasio. Importantísimo combinar con verduras y hoja verde como lechuga, espinacas y acelgas con la carne, es decir la ensalada y demás rica en ácido fólico ya que ésto favorece el crecimiento de células y tejidos. Evita bollería industrial, alcohol, productos carbonatados, cerveza, colas, golosinas. Las personas de constitución delgadas tendemos a pensar que comiendo productos con mucho azúcar y grasa engordaremos pero no es así, lo único que conseguimos es un porcentaje de colesterol elevado en sangre.
También añade a tu dieta pastas (espaguetis o macarrones). Hacer una salsa es fácil solo corta en trocitos una zanahoria, uno o dos ramas de apio y un pimiento, luego echa un chorro de aceite virgen extra en una cazuela y añade las verduras para rehogar. Añade unos 200 o 300 gr de carne de ternera picada, un vaso de vino tinto y perejil picado. Luego un poco de sal y varias cucharadas pequeñas de azúcar (por la acidez del tomate). Cuando verdura esté rehogada (blandita) y la carne se vea hecha, añades tomate triturado NATURAL, unos 800 gr. Remueve, tapa, pongo unos minutos a fuego fuerte y luego bajas, cuando el tomate tome un color algo más oscurito y se vea que esta frito y ya se vea todo un poquito espesado, no demasiado, ya ta tienes. Si te sale bien comerás los espaguetis o los macarrones del tirón. Evita esos productos industriales. Ahora guardas la salsa en un taper deja que se enfríe y lo metes en la nevera.
Así que te recomiendo que aprendas a cocinar, para hacerte la comida que necesitas para tí. Ya sabes pasta, arroz, ternera, pechugas de pollo, claras de huevo y verduras. Las yemas de huevo tienen mucha grasa así que las puedes comer pero no en exceso. Obviamente no puede faltar algo de pescado. En las ensaladas puedes poner nueces, pasas, pipas y un poquito de miel. También hacerte batidos con fruta (añade plátano y avena molida).
Y con respecto a lo que te he comentado antes pues de la vigorexia. Esto puede impulsarte a quemarte demasiado y lesionarte, además provocarte una hernia o varias. No es broma. Lo típico es que vas al gimnasio y ves como levantan mucho peso y no quieres quedar como mal o en ridículo y acabas intentado levantar más del que debes.
Para ganar musculatura debes ir de menos a más, además hacer algo de cardio, aeróbico como correr o bicicleta durante diez o veinte minutos antes de ejercitar. Calentar los músculos haciendo flexiones y levantando poco peso y luego hacer series con más peso durante un tiempo para luego ir subiendo de peso. Para ganar musculatura es levantar peso al límite. Me explico, puedes coger unas mancuernas de 3kg y hacer series muy rápido durante veinte minutos y acabarás hecho polvo solo con 3kg, esto sirve para quemar grasa y fibrar, en cambio para ganar musculatura debes levantar mucho peso pero siempre adecuado a tu nivel. Si vas ha hacer hombro no empieces con 20 kg en cada brazo empieza con 10kg en cada uno pero no con 3kg porque es como si no hicieras nada. Tienes que elegir en qué punto estás, si notas dolor o que te cuesta mucho a las dos veces es que te has pasado de peso. Tienes que forzar al cuerpo, a los músculos y darle tiempo a generar nuevo tejido que se adapte a lo que le estás exigiendo para luego añadir más peso e ir subiendo de nivel. Si el de alado levante 150kg bien por él pero tú adáptate a lo que tu cuerpo necesita.
En cuanto al tiempo es constancia sobre todo los que somos de constitución delgada, porque en el momento que lo dejas el cuerpo lo quema todo y desaparece de la noche a la mañana. Entonces debes ser constante y comer bien. Además dedicar al menos 2 horas. Sí, piensa que primero debes hacer el cardio, luego calentar (para evitar lesiones) y luego ir haciendo series en las que de vez en cuando debes descansar. Por último no olvides hacer pierna, la obsesión por estar fuerte siempre se centra en la parte de arriba pero por experiencia te digo que las mujeres miran mucho la parte de abajo
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. Y además me ahorraría una pasta. De hecho podría comprar también un CPU, el mejor para la placa que lleve y también de segunda mano. 