Aprovechando, yo tengo una duda.

Si particiono un disco desde el particionador de Windows, y luego formateo Windows o lo elimino para instalar otro sistema operativo, los datos siguen ahí en la otra partición que hice?

Porque en ese caso podría el autor del post hacer eso.

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Y sí, con lo de la unidad, puedes bootear una USB, y configurar la BIOS para que cargue la USB primero y listo

Yo descargué un programa para extraer archivos WinRAR con contraseña, y me funciona. No es nada de otro mundo. No se si te funcionaría con ese documento, ya que lo que hace el programa es reparar los archivos, y los deja sin contraseña. Si quieres te paso algún link del programa.