Podes leer mas sobre jquery, tiene funciones como fadeIn(), click(), ajax(), show(), etc., sobre lo que quieres hacer... no creo que no sea posible sin infectar muchas maquinas o tener muchas cuentas de facebook o teniendo acceso a la db  , el sitio esta hecho en codeigniter, el voto es válido solo cuando incias sessión en facebook. No sé que mas agregar 

Si tenes la ultima version del panel de xampp vas a ver un boton llamado netstat, fijate que el puerto 80 no este siendo utilizado por otro programa.

La forma fácil, utilizar Gravatar

https://secure.gravatar.com/site/implement/images/php/

La otra forma, es como decis, guardar el enlace en la db pero identificando el avatar que pertenece a cada usuario, para mover los archivos se utiliza un formulario en html, para elegir el archivo.

<input type="file" name="archivo" />

Y en php existe una funcion que se le utiliza para mover los archivos al servidor.
http://www.php.net/move_uploaded_file

Y por que no haces 2 query uno buscando por Deportes y otro por Cursos en ves de consultar por Actividades.

Si, fijate en el formulario de registro falta cerrar la etiqueta form.

$HTTP_POST_VARS es obsoleta utiliza $_POST. Podrias mostrar tambien el formulario, viendo el codigo solo verifica que las variables 'nick' y 'email' no sean vacias olvidandose de 'password' y 'nombre'  

hay muchos tutoriales, aqui algunos para que leas y te entretengas hasta mañana  

http://forum.sa-mp.com/showthread.php?t=126773
http://www.php-hispano.net/archivos/Manuales/51/1/Sistema-de-registro-de-usuarios1.html
http://www.computersneaker.com/registration-form-php-script/
http://www.computersneaker.com/php-login-script/
http://net.tutsplus.com/tutorials/php/user-membership-with-php/

El mismo autor te lo dice... "Lamentablemente no se pausar el tiempo  luego de hacer click sobre el enlace  y que luego de un click continue el contador".

Por que tengo el recuerdo de haber visto esto antes.

Solo ir a bing.com y buscar algo, en la barra de dirección te fijas que tiene casi el mismo formato.

No se si estará correcto, puedes buscar en google sobre INNER JOIN hay muchos ejemplos para adaptarlo a lo que querés.

SELECT *
FROM incidencias
INNER JOIN multiclient ON incidencias.i_idcliente = multiclient.m_client
WHERE incidencias.i_idcliente = '123'
ORDER BY i_idcliente.i_id DESC
 

No sé en que momento querés que se refresque la pagina, cuando se agrega un item?usuario?noticia? u otra cosa, solo era un ejemplo cuando haces una modificación a la db llamas a la funcion cambioNumero() para que cambie el numero actual guardado en la db.