Buenas
Puedes probarte la version 7.5 no consume casi nada de recursos comparado con las versiones actuales de Windows live messenger. Segun tengo entendido ahi un parche o una manera para no tener que actualizarlo cuando te lo pida, aparte que las funciones que tiene son las que tu buscas.
PD:Me gustaria que editaras el titulo de tu post, por si alguien tiene la misma duda en un futuro.
Un Saludo