Después de hacer unas cuantas pruebas he visto realmente el problema que comenta TiFoR de la imagen pixelada. Parece que no es efectivo el filtro, pero sí que lo es, tan solo hay que ajustar bien la resolución y el bitrate del codec de video.
En este caso he utilizado el Virtualdub 1.4c y una película sin bandas negras, resolución 576x240, bitrate de video 757kb/s.
Por un lado, al configurar el codec de video (divx 5.2) en lugar de poner el mismo bitrate que tenía antes(757kb/s), le he puesto 1000kb/s.
Como verás en la imagen, en "Ancho" y "Alto" he conservado la misma resolución que tenía el video.
En "Expandir imagen y márgenes" he coservado el mismo Ancho y tan solo he subido el "Alto".
De esta forma el video no me ha quedado pixelado como me quedaba antes.
Saludos