Por fin nos ponemos técnicos., Deberias de poner a prueba lo que escribio kub0x, tomate una semanas para realizarlo y nos cuentas.

Sigue utilizando plugins como adblock, ghostery, httpseverywhere, noscript..

Una distribucion gnu/linux es lo que precisas, si aun asi te tiras para windows, existe DWS
https://github.com/Nummer/Destroy-Windows-10-Spying

Tambien puedes usar la lista Steven Black para bloquear los dominios desde el archivo hosts de cualquier dispositivo
https://github.com/StevenBlack/hosts

Si te quieres poner hardcore, instala un IDS(Intrusion Detection System)/IPS(Intrusion Prevention System) en tu red hogareña. Existe Snort, Bro, Suricata..

Mucha suerte.
(Y por favor dejemos lo de las drogas de lado, no nos incumbe la vida personal de cada uno o no deberia)

Cualquiera que haya fumado marihuana sabe que muchas veces te montas paranoias, este chico seguramente haya leído demasiado sobre hacking y fumado demasiada marihuana durante muchos años. Enserio Hason no te lo digo de coña ve al psiquiatra tu crees que estas bien pero realmente no lo estas.