Los 56 kbs o 128kbs no son la velocidad a la que "corren" las canciones, sino es el ratio de compresión.
Antiguamente existía un solo formato *.wav, en los cuales por ejemplo una canción de 3 minutos pesaba cerca de 32 Mb (
) El MP3 es un formato comprimido con lo cual esa misma canción solo pesaría 2 Mb.
El ratio de compresion (bitrate) te indica la cantidad Kb que ocupa un segundo de música. Así: 56 Kbps (56 kb por segundo ) significa que UN segundo de música ocupa "56 Kb" de tu disco duro. El mismo mp3 comprimido a 128 Kbps nos indica que CADA segundo de música te ocupa 128 Kb.
Se supone (y creo que es así) que mientras mayor es el bitrate de más calidad es la música (pero tambien de mayor tamaño el archivo), pero para los oídos normales no hay mayor diferencia.
Existen varios programas con los cuales puede bajarle el bitrate a los mp3. Pero Songoku es el epecialista y el te recomendará alguno.
Saludos.