Si tienes poca Ram, entonces a mi me parecería normal tu problema, según microsoft, el mínimo recomendado para Win7 x64 son 2 GB (solo para el S.O.), En cambio 1 GB para win7 x86, esa podría ser la diferencia que estás notando ...
De todas formas desactivar servicios no es lo único que podrías hacer para
intentar aumentar el rendimiento de tu PC.
1. - Desactivar servicios innecesarios.
2. - Desactivar componentes de windows innecesarios (Iexplorer, Windows search, Juegos de Windows, Fax, Impresoras)
3. - Desactivar opciones de visualización innecesarias. (Flip3D,Dreamscenes,Shake, y esas cosas...)
4. - Instalar
SOLAMENTE las actualizaciones de
Windows Update que consideres necesarias (Leyendo la descripción de la actualización).
5. - Usar las opciones avanzadas del disco duro (Con esto si que notarías un
GRAN aumento de velocidad):
http://foro.elhacker.net/windows/velocidad_baja_al_copiar_archivos-t344857.0.html;msg1685000#msg16850006. - Mover el archivo de paginación a otro disco duro (Si tienes 2 HDD o más)
7. - Establecer las prioridades (Alta,normal,baja) y afinidad (1 núcleo,2 núcleos...) de cada programa, aunque casi nadie comenta este paso, es bastante importante. Obviamente los programas que más uses y más importantes sean (Como por ejemplo el navegador, el reproductor de video o un juego que consuma mucho), le debes dar más prioridad de trabajo que a los otros, si organizas bien las proridades y afinidad el resultado puede ser muy bueno, con una mejora de fluidez y velocidad en los programas que necesitas, dejando a los otros casi sin consumir esfuerzos de la CPU.
Para esta tarea te recomiendo que uses PRIO, capaz de guardas permanentemente los cambios que realices en las prioridades/afinidades.
http://prnwatch.com/cgi-bin/sws/go.pl?distr=108. - Establecer las ""prioridades"" de calidad de tu tarjeta gráfica. Si tienes nVidia puedes usar el panel de control nvidia, y sin usar las opciones avanzadas, elegir la preconfiguración "rendimiento" cuando no estés jugando. Además, puedes crear un perfil de calidad para cada proceso/juego que uses.
9. - Hacer una limpieza del disco duro:
Este code sirve si tienes el SP1 instalado, para borrar la copia de seguridad de la instalación (En algunos casos llega a borrar 4 GB, no está nada mal xDDD):
dism.exe /online /cleanup-image /spsuperseded /hidesp
Aparte, para limpiar basura te recomiendo
CCleaner y un script que hice muy completo (Hace más que el
CCleaner xD):
http://foro.elhacker.net/scripting/batch_aporte_actualizado_windows_7_xtreme_cleaner_v25_64_bit-t344097.0.html 10. - Hacer una limpieza del registro (Con el mismo
ccleaner o mi script, que usa Wise Registry Cleaner Pro)
12. - Los últimos pasos serían: Defragmentar el disco duro. (Con
Defraggler)
13. - Defragmentar el registro con
Registry Help Pro por ejemplo. (Aunque siempre me ha parecido una estupidez, mi registro nunca ha estado más de un 0,2% fragmentado xD)
Como ves, no se simplifica todo en desactivar servicios de windows, para optimizar el maldito sistema
.
Lo que te he comentado se lo recomendaría a todo el mundo al menos hacer todos los pasos 1 vez instalado Windows, y luego simplemente repetir el paso nº 10 de vez en cuando.
Un saludo!
PD: Si hay algo de lo que he dicho que quieras y no sepas hacerlo o tengas dudad, preguntanos