Pienso que sí, es buena idea. De hecho una de las razones para instalar Linux es aprovechar ordenadores ya "mayorcitos" con menos recursos, que para Windows se van quedando obsoletos.

En cuanto a la distribución concreta, si no estás familiarizado con los sistemas Linux probablemente lo mejor sea usar las más cercanas a la forma de funcionar con Windows por familiariedad para el usuario, por un lado, y por otro aquellas que por usarse mucho haya mas información disponible y resolución de problemas comunes.

En ese sentido quizá las distribuciones más "amigables" para algien procedente de Windows sean alguna de las variedades de Ubuntu o Linux Mint. Todas disponen de escritorios más o menos parecidos a Windows. Y después ya ir adentrándose en el uso de la consola.

En este momento tengo la imagen iso de OpenSUSE del 2022( no se la versión), seria buena idea intalar una distr tan actualizada en un Pc tan antiguo q solo cuenta con 2GB Ram. Ya q una vez intente intalar LinuxMint y la pantalla de intalación estaba lenta. Lo q quiero saber es si sin importar los pocos recursos q tengo puedo intalar una distr actualiza sin preocupación de q despues no corra bien.