facil... guardas la version del exe en un txt  ej: 20.1.0

lo descargas
lo lees
lo comparas con el del exe que estas utilizando
si es igual no pasa nada
si es diferente te pregunta "desea descargar la nueva actualizacion?" o lo que sea
y se descarga
se elimina el archivo qeu bajamos (el txt)
al finalizar la descarga cerramos el programa
iniciamos el ejecutable instalamos o solo iniciamos

y creo que listo esos son los pasaso el code no es tan largo

los antivirus no lo reconocen si lo haces con apis de ftp...

y no hace falta que el usuario se entere, todo lo que dije va en el codigo y nadie lo ve ni se da cuenta... podes hacer todo automatigo.. pero.... para que es esto de actualizar??? para un troyano o alguna boludes de esa?