El endl siempre funciona si quieres añadir al final de un ciclo for y saltar lineas de codigo simultaneas, el "\n" solo funciona dentro de la cadena de texto que quieras mostrar por pantalla. Te dejo un ejemplo

#include <iostream>
using namespace std;
 
int main(){
    for(int i=0; i<4;i++){
        cout<<endl;
        for(int j=0;j<4;j++){
            cout<<"*";
        }
    }
}
 

El system("PAUSE"); a mi me soluciono la vida cuando empece a programar en Visual Studio, siempre se salia cuando empezaba el programa, y no me dejaba hacer nada, si lo ponia me servia. 
getchar(); te puede funcionar para cuando estas trabajando con archivos fuera del programa, ejemplo: un .txt externo con libreria <fstream>

Una aclaración importante sobre endl:

En estos streams de salida, cuando escribes, no se envía instantaneamente (a la consola, en este caso). Se almacena en un buffer. Cuando el buffer se llena, o se da otra condición, el buffer se envía y se muestra en la consola lo que habíamos escrito. Esto generalmente ocurre en cuanto el programa tiene tiempo, se detiene, o cuando lo forzamos a hacerlo.

Existe otra función, que es flush:

cout << flush;

Esto fuerza al buffer a vaciarse. No es muy común verla, pero es importante.
endl hace 2 cosas: primero, escribe un '\n', luego, hace un flush.
endl sería similar a:

cout << '\n' << flush;

Lo que interesa es ver que no es igual a un salto de línea sin más: además, hace el flush.
En los programas que hagas, no deberías preocuparte: usar endl suele ser la mejor alternativa. Sin embargo, tenlo en cuenta en el futuro.