windows vista tiene recoveri manager creo que se llama apenas mea cuerdo no nesesitas un cd
busca esa obcion para formatear ...y dejarlo de fabrica
si octas por poner windows 7 descargalo pero no lo bootees abre la iso y ejecuta el instalador se te instalara solo y tendras el vista si lo booteas puedes perderlo
te aconsejo ver algun video de youtube de como lo hacen ....no intales drives