Saludos

Tengo el siguiente hilo en el cual una vez que se ejecuta con el método run(), imprimo un dato y después hago una pausa con el método sleep, el problema es que el tiempo de pausa tiene que ser un número aleatorio entre 10 y 1, pero como el parámetros de sleep() debe ser tipo long, lo puse como 10000 y 1000:

tiempo = (long)(t.nextDouble() * 10000 + 1000);

despues de asingarle un numero aleatorio tengo que imprimir la variable tiempo, pero esta vez como entero

por ejemplo si quiero una pausa de 1 segundo o sea sleep(1000) quiero que me imprima tiempo = 1 seg, pero me imprime tiempo = 1000


¿cómo puedo solucionar esto???

de antemano gracias