Bueno, todos sabreis que es el ph, puede ser ácido, o alcalino, en diferentes valores.

Resulta que para saber si tenemos una buena salud, podemos comprobarlo nosotros mismos simplemente con unas tiras reactivas medidoras de ph, simplemente, al levantarnos por la mañana, aguantamos un poco la saliva en la boca, y la depositamos en una cuchara grande, donde pondremos la tira reactiva, esperado poco tiempo, la tira cambiará de color y nos dirá el ph de nuestra saliva, que es la que nos protege toda la boca y mucosas adyacentes, aparte de indicarnos como está el cuerpo.

No debemos hacerlo después de comer con la boca sucia, si no con la boca limpia, y esperar un tiempo para hacerlo.

Mi ph de la saliva al levantarme por la mañána tras labarme bien los dientes por la noche, es de un ph entre 6 y 6,5.

La boca es un ecosistema acuoso que requiere un pH equilibrado para mantenerse en salud, este pH oscila entre 6,8-7, es decir, que tiene una tendencia alcalina. Si rompemos este equilibrio aumentan las posibilidades de desarrollar caries dental y erosión en el esmalte, aparte de que ello conlleva muchas más complicaciones.
Aunque buscando oscila un poco el ph que recomiendan, e visto también que el idóneo es de 7,4, en ese caso, tengo una ligera acidez.

Creo que mi ph no está nada mal, me labo la boca continuamente.

http://colegiohigienistasmadrid.org/blog/?p=399

https://www.clinicadentallaspalmeras.com/PH-saliva-clinica-dental.php

https://www.20minutos.es/noticia/1674406/0/alcalino-cuerpo/combatir/acidez/


https://gacetadental.com/2015/06/el-analisis-de-la-saliva-es-un-metodo-diagnostico-extraordinario-y-un-gran-aliado-de-la-odontologia-54601/


Os atreveis a mediros el ph de la saliva????
Si alguien lo hace, me gustaria compartiera experiencia.

He repetido la experiencia de medir el ph, tras tomar dos cafes con leche azucar y fumarme dos cigarros, y he comprobado que el ph se a vuelto más ácido, creo que 5,8 o asín, no son perfectas estas tiras reactivas, debemos fijarnos en los colores, no dan valores exactos.

Bueno, ya sabeis como tener una boca sana mirando el ph de la saliva.

De todas formas, recomiendo un medidor digital que nos dará los valores exactos, por que las tiras reactivas, no son tan exactas, aparte puede variar el color por diversos motivos, estas últimas son menos fiables, pero dan una idea bastante aproximada.


Saludos.

Si te levantas, te pillas los huevos con la puerta del coche y te quedan 3 horas de vida, el ph te va a dar en buenos niveles.

Si te fijas en todos los indicadores que existen para decirte lo que está "bien" o lo que está "mal", acabas hipocondríaco perdido, con trastornos de ansiedad y condicionando tu vida. Un buen ejemplo es la máquina que te dice el índice de la masa corporal. Se lo calculas a un culturista y te dice que tiene obesidad mórbida.

Cuanto te haces un chequeo a full en el médico, nunca te miran el ph. Ni siquiera en el dentista te lo miran. No le doy importancia a algo que la medicina ignora completamente. Pienso que tratan de venderme algo.

Haced caso a Hason y ahora que se acercan las Xmas poned los papelines de adorno en el árbol de Navidad.