Bueno, acabo de terminar de hacer el raid 1. he de decir que en el proceso de reflejo en idle gastaba como mucho el 1% de procesador (i5 4690 3.50ghz) y 3GB de RAM (teniendo 8).

asi que no he tenido resultados catastróficos como decia platanito de rendimiento mientras se regeneraban (pinchar en imagen para hacer masa grande), fueron mas de 400gb de datos a sincronizar.
de modo que o mi amigo platanito está un poco desactualizado, o es vendedor de tarjetas raid.

pues llevo varios dias ya y no cambia el rendimiento, incluso copiando y borrando cosas.

Gracias por toda tu ayuda y sugerencias a lo largo del hilo.

Salu2