Cierto, el CPU puede trabajar normalmente hasta los 75°C luego ya empieza a funcionar los controladores de temperatura como ventiladores a mayor potencia, reducción de velocidad del procesador, incluso alarmas y beeps, etc.
Sin embargo tener siempre una carga del 100% no es nada bueno, deberías de revisar tu administrador de tareas para ver que proceso está consumiendo tanto, eso no es normal, por ejemplo mira mi NoteBook (Laptop, portatil o como le llamen en sus regiones) con todo lo que tiene abierto y normal (cpu i7 de cuarta generación):
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