El pdf del vendor no especifica el tipo de SATA que usa el controlador, pero por la imagen del disco que has colocado en este post, es SATA 2 (3GB/s).
Como te han dicho en el mismo post, SATA es retrocompatible, por lo que si usas un HDD SATA 3 ó un SSD, funcionará al máximo de la velocidad que soporta el chipset.
Saludos!
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