De segunda mano.... Lo primero que uno hace en estos casos es mirar la lista de CPUs soportadas (aunque sea obvio, una ojeada no está de más y si es aconsejable o no actualizar BIOS según el fabricante)
En tu caso:
http://www.asus.es/Motherboards/Intel_Socket_775/P5QC/#CPUSLe habrás metido la 0408 si has actualizado.
pero no me deja entrar a la bios con ese procesador puesto, ni tira al sistema operativo. Tengo una fuente de de 450W ram ddr2 a 800,
Has
reseteado antes de nada? Hazlo. Si después de un reset sigue sin ir podrias tener en cuenta:
Cuando te refieres que no tira el sistema operativo, algun mensaje antes de cargar este y durante el POST? Te has fijado si durante el post te detecta todo sin ningun problema? En cuanto a la fuente (lo digo porque haces referencia a ésta) si antes te iba bien sin ningun problema, no tiene porque estar metiendo la pata.
Algun apagón o reinicio? Has probado arrancando con lo mínimo imprescindible conectado? Doy por hecho que no habrás hecho el salvaje al poner el prcesador y que está correctamente. Ningún problema al cargar el sistema y tal colocando el procesador que tenias antes en esa placa tuya después de la actualización (Asus p5qc)? Lo has comprobado en la placa base de "servidor" con la que te venia desde el principio??
Saludos!!