puedes si quieres usar algun programa por separado que incluye esta distro en windows, pero la mejor manera es gravarlo en cd o meterlo en un pen:
para meterlo en un pen descargate esto:
http://www.pendrivelinux.com/downloads/YUMI/YUMI-0.0.2.6.exeinfo sobre el programa aqui:
info sobre yumiluego selecionas la iso y la metes a traves del programa en un pen y lo booteas, es muy facil!!
Saludos