Un sueño lucido es cuando te das cuenta que estas soñando y entonces soñas lo que queres, controlas tu sueño.
Nunca acaso te paso de decir: Estoy soñando.. y te despertaste? bueno, imaginate acostumbrar tu mente para que cuando te des cuenta que estes soñando no te despiertes. Hay algunas cosas para hacer, yo ahora sueño todos los dias, todos todos entonces ya estoy listo para empezar a hacer las siguientes cosas:
- Todo el dia estando despierto mientras me acuerdo preguntarme ¿Estoy en un sueño? asi estare acostumbrado a preguntarmelo siempre, cosa que lo hare en un sueño y cuando me lo pregunte ahi y me entre la duda de si estoy soñando o no, significa que estoy soñando, porque si lo dudo es porque estoy soñando.
- Luego hay que anotarse todos los dias en un cuaderno los sueños que vas teniendo, ves que hay veces q no te acuerdas casi nada, bueno la idea es q cada vez te sabras mas los detalles de tus sueños y hay qe anotarlos enseguida te despiertas porque a veces se te olvidan muy rapido. Esto tambien te puede ayudar a comprender el porque de tus sueños, analizandolos luego de una semana para ver que sueños soñaste y porque sera.
- Y antes de ir a dormir tienes que pensar en lo que quieres hacer cuando estes soñando, decirlo en voz alta y acostarte pensando en eso.
Tienes que tener mucha practica y tu primer sueño lucido durara poco tiempo, pero una vez q lograste no despertaste, puedes intentar hacer cosas irreales para darte cuenta que sigues en el sueño, por ejemplo intentar volar o cosas que no sean muy dificiles al principio porque sino te exitaras mucho y te despertaras.
A mi me encanta soñar, sueño boludeces pero sueño todos los dias y siento que pronto me tocara mi primer sueño lucido
