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| | |-+  El insomnio de los informáticos
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Autor Tema: El insomnio de los informáticos  (Leído 7,126 veces)
crazykenny


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Re: El insomnio de los informáticos
« Respuesta #10 en: 29 Diciembre 2010, 19:51 pm »

No se dimitrix, vale que de vez en cuando me cuesta dormir y me pongo a pensar en autenticas... bueno, lo que sea, pero, siempre, antes de echarme la dichosa siestecita sobre las 14:00 de 2/3 horas y antes de irme a dormir sobre las 22 horas me fumo 3 cigarros seguidos despues de estar un rato con el ordenador y duermo la mar de bien, aunque no se si es cierto o no lo que dice la cientifica, y pienso que lo mejor es consultar al medico o a alguien especializado en el tema, no se, se me ocurre.
Saludos.
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A nivel personal, lo que me da mas miedo no son los planteamientos y acciones individuales, sino las realizadas en grupo, ya que estas ultimas pueden acabar con consecuencias especialmente nefastas para todos.
Se responsable, consecuente y da ejemplo.
http://informaticayotrostemas.blogspot.com.es/2013/12/situacion-de-la-educacion-actual-en.html
https://informaticayotrostemas.blogspot.com/
Freeze.


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Re: El insomnio de los informáticos
« Respuesta #11 en: 29 Diciembre 2010, 20:14 pm »

Dejar el computador antes de dormir o dejar de usarlo tan seguido, sea del tipo que sea, mejora notablemente la conciliación del sueño y el despertar. Es asi..
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elrubiord

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Re: El insomnio de los informáticos
« Respuesta #12 en: 29 Diciembre 2010, 20:26 pm »

bueno para mi el insomnio es mental yo hasta tomo cafe y alrato me da sueno  ;D
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visita www.lajodaforo.tk algo dferente para entretenerse!!
Freeze.


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Re: El insomnio de los informáticos
« Respuesta #13 en: 29 Diciembre 2010, 20:33 pm »

Claro que es mental, lo que no te deja dormir es la mente... y sobre ella influyen muchas cosas como la cafeína u otros *alcaloides u alucinógenos. Tambien sobre ella influyen nuestras preocupaciones, nuestras aspiraciones, las cosas que vamos a hacer o que hicimos.
Y el computador no nos da esa tranquilidad.. incluso hay otras cosas como el estudio de la lógica, la ciencia o la música que no te dejan dormir. Por solo nombrar algunas cosas.
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rdzlcs


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El cerebro, la experiencia y una pizca de suerte.


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Re: El insomnio de los informáticos
« Respuesta #14 en: 29 Diciembre 2010, 20:57 pm »

Duermo una o dos horas,,, En invierno llego a las 4... Pero siempre de día de noche no duermo...
Acá oscurece a las 9 de la noche y a las 5 sha hay un re sol... Así que la noche es corta y mucho calor....

SAludos
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Navegando en un mar de unos y ceros. Saltando de capa en capa por un modelo que lejos de ser seguro, nos da la libertad de Ser y No Ser.
qw3rty404

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¡Adelante, haced cosas extrañas y difíciles!


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Re: El insomnio de los informáticos
« Respuesta #15 en: 29 Diciembre 2010, 22:27 pm »

Yo me como mis propias heces, después de hacerlo, duermo bien tranquilo
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dimitrix


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Re: El insomnio de los informáticos
« Respuesta #16 en: 29 Diciembre 2010, 22:50 pm »

Arcano te envio por privado la fuente.
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Arcano.


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Re: El insomnio de los informáticos
« Respuesta #17 en: 29 Diciembre 2010, 22:54 pm »

Citar
Arcano te envio por privado la fuente.

Recibido!!

Se agradece.

Saludos.
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La curiosidad es la antesala al conocimiento...
flacc


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Re: El insomnio de los informáticos
« Respuesta #18 en: 30 Diciembre 2010, 21:10 pm »

Citar
me fumo 3 cigarros seguidos despues de estar un rato con el ordenador

esta claro que la radiación es el menor de tus problemas... :laugh: ... yo por otra parte...  cuando me canso me hecho a la cama, luego de descansar me levanto, eso si... sin dormir...  y eso que tengo pantalla led... a menos que los fotones me detruyan el cerebro es mas un hábito que una patología, igual que cuando descubres cosas soñando, el problema es que si no duermes no lo descubres... ajajaj la otra noche aprendi a jgar poker bagamente cuando se me repitio la escena del dr house en la mesa con las cartas..  :xD bagamente lo asimile... en fin.. a alguien mas le pasa eso?.. o soy un alien?...saludos
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Freeze.


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Re: El insomnio de los informáticos
« Respuesta #19 en: 30 Diciembre 2010, 22:39 pm »

mini_nauta asi es, uno a veces en esa fase REM puede asimilar otro tipo de cosas, incluso hacen otro tipo de procesos mentales.
Mi área es la música entonces empiezo a ver partituras, relacionar intervalos, melodias, formas, colores... etc.
Creo que nos pasa a todos, pero no todos nos damos cuenta. o.O
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