¿Me podrías explicar primero por qué quieres hacer esto? Específicamente ¿Por qué tienes datos duplicados en tu base de datos? Yo diría que lo mejor sería tener una tabla digamos:

tabla1:

id -> int(11) -> autoincrement
userid -> int(11) FK tabla2(userid)

tabla2:
userid -> int(11)
nombre -> varchar(20)
direccion -> varchar(20)

Eso asumiendo que tu tabla1 va a crecer con otros datos y tienes tus razones de tener esos datos en tablas separadas. Añadiendo la Foreign Key ya tienes una referencia que relacionará tu id de una tabla con los datos del mismo userid en la otra tabla, pero no sé cómo manejará esto phpmyadmin, pero al menos desde consultas ya puedes obtener ambos datos haciendo un JOIN.