Pues es una buena idea en tu caso reinstalar Windows (para limpiar), pero recuerda cambiar contraseñas de tus cuentes de Gmail, Facebook, y si añades segundo factor de autenticación mejor que mejor, aunque tenga tu contraseña no podrá entrar xD

Obtener la IP es relativamente sencillo, con la IP se puede saber la ubicación (Ciudad), pero la MAC es que tiene acceso a tu PC, porque la dirección MAC no se muestra por internet.

Seguramente abriste algún enlace, imagen o algo en Discord para que pudiera obtener tu dirección IP, pero cuando dices que entró a mi Facebook, Gmail, ¿cómo lo sabes?

Hola.

Quien vulnero tu seguridad no te eligió de forma aleatoria (ya que comentas que te envió la solicitud de amistad y demás).

Probablemente utilizaste las mismas contraseñas en varias plataformas. En algún juego/servidor que era vulnerable.
Quien accedió a tus datos, quizás obtuvo tus credenciales de alguna base de datos expuesta, probó acceder a los servicios más conocidos, y lo logró.
Recuerda nunca utilizar la misma contraseña en varios sitios, esto es sumamente perjudicial y más sabiendo que hoy en día existe gente que almacena información sensible en texto plano en sus db.

Simplemente cambia tus contraseñas como te mencionó @el-brujo y habilita la autentificación en dos pasos, es lo más seguro que puedes hacer.

Saludos.

Te recomiendo el Malware Bytes, me ayudo mucho cuando use en 2 laptops con Win10, las 2 infectadas con mucho malware


Desde lo poco que se sobre el tema se que ProtonVPN es bastante buena para ser gratis, me compré el modo de pago por un par de meses pero volvi al gratis ya que lo use muy poco. Es de los creadores de ProtonMail

Saludos y mucha suerte

Te aconsejo en vez de formatear la opción de restablecer Windows al estado original conservando documentos (archivos).



No es necesario cambiar la tarjeta de red para cambiar la MAC, se puede hacer con un programa gratuito, como EtherChange, o mejor usar Technitium pero vaya es tontería cambiar la MAC.


Formateando el PC o reinstalando (restablecer el PC) no se cambia la MAC, pero es que no es realmente no es necesaria cambiarla, ni modificarla.

Me explico, no necesitas cambiar la direcicón MAC de tu PC, es sólo un número y poco se puede hacer, excepto saber el fabricante de tu tarjeta de red.

De todas maneras si quieres cambiarla se puede hacer con varios programas

¿Qué es la MAC Address o dirección MAC Media?
https://blog.elhacker.net/2021/04/que-es-la-mac-address-o-direccion-mac.html


En principio no necesitas una VPN, me refiero que no es obligatorio para navegar, ni tiene porque aportar seguridad extra. Tiene ventaja de ofrecer más privacidad, pero puedes navegar con Tor y es igual o más anónimo y es 100% gratuito.

Si quieres una VPN para esconder tu IP, pues en tu caso si que pueda aportarte seguridad.

Servicios de VPN gratuitos, que funcionen rápido y bien, y además fiables hay pocos.


Con el antivirus Windows Defender integrado de Windows 10 tienes de sobras, siempre y cuando no comentas errores, como desactivarlo o ejecutar scripts potencialmente peligrosos, powershell, vba, vbe, vbs,

Te recomiendo utilizar la herramienta SysHardener:

Mejorar la seguridad de Windows con herramienta SysHardener
https://blog.elhacker.net/2022/03/mejorar-la-seguridad-de-windows-con-herramienta-SysHardener.html