Necesito generar una pequeña aplicación, -AppServidor-, que sea capaz de enviar notificaciones a PCs conectados en red -AppClientes-.

Se realiza con el fin de enviar una notificación desde el servidor hacia cualquier cliente, notificando que se realizo una acción en la base de datos. Tengo dudas en lo siguiente:
1. Que lenguaje de programación es más factible. VB 6 ó C#.

2. El AppClientes sería como un "daemon" que siempre estará en un bucle infinito, por así decir, para cuando se envie el mensaje desde el AppServidor, esté de inmediato muestre el mensaje? Esto consume muchos recursos?
Se podría realizar que cada X tiempo se conecte al servidor y asi muestre las notificaciones, creo que con rango de 1 hora es suficiente! (un trabajador sólo labora maximo 8 horas diarías, así que serían 8 peticiones diarías... hasta se podría reducir el rango a 30min y realizar 24 peticiones diarías)

3. El mensaje final mostrando en el PC cliente, lo tenia pensado hacer así: Mostrar una alerta con un icono posicionado al lado del reloj de windows.

Recomendaciones, sugerencias, aportes?