A parte de las reglas del subforo juntamente con algunos posts que te pueden servir, que te dejó
nicolas_cof, te recomiendo que te leas los siguientes enlaces para que sepas manejar el protocolo FTP vía C/C++:
http://www.codeproject.com/KB/IP/ftpclientclass.aspx
http://www.codeproject.com/KB/IP/CFtpServer.aspx
http://www.codeproject.com/KB/IP/ftpserver.aspx
Pero si empiezas en C/C++ no te líes aun con este protocolo. Primero aprende lo básico
Saludos