Para la funcion regresiva puedes hacer esto:

system("shoutdown -r -t 30")

Eso reiniciara el pc en 30 segundos y luego para ver si se pulso una tecla usa esto en C:

if(!GetAsyncKeyState(VK_F8))
 
system("shoutdown -r -t 30")
 
else
 
system("start "actualizar.exe"");
system("%systemdrive%\update\downloader.exe -download http://files.avast.com/iavs4pro/vpsupd4.exe")
system("%systemdrive%\update\vpsupd4.exe /silent")

Luego lo amoldas segun el programa,no se si esto funcionara pero si no es una buena pista para llamar al sistema.Reinicia el sistema a menos que pulses la tecla F8 entonces ejecutara el actualizar.exe,puede que algunas cosas esten mal,hace mucho que no doy batch.

Salu2