Si, Es Linux (Ubuntu).
Bash es el interprete de ordenes de Unix (Linux), El lenguaje scripting de Linux...
No hay mucho más que explicar... En el video el usuario va explicando todo detalladamente, Usa la aplicación Charles 3.5.2 para sacar la información de la página y lo va copiando en el gedit (editor de texto) y el resto lo va haciendo en la shell... Vamos, Que si no eres capaz de ver un video y seguir los pasos que va indicando No se que mejor ayuda te van a poder dar... de verdad.
Saludos.
EDITO: Con windows supongo que también se podría, http://www.cheatengine.org/