Es igual si los operadores son de valores iguales, de decir, es lo mismo tener 1 a '1', pero no son del mismo tipo de datos, uno es entero y el otro es cadena. Para verlo mejor, haced el siguiente ejemplo.
$a = '1'; # Cadena
$b = '1'; # Cadena
print ( $a == $b )?" Son iguales":" No son iguales";
print ( $a === $b )?" Son identicos":" No son identicos";
Son iguales, e identicos, ya que tiene el mismo valor y son del mismo tipo.
$a = 1; # Entero
$b = '1'; # Cadena
print ( $a == $b )?" Son iguales":" No son iguales";
print ( $a === $b )?" Son identicos":" No son identicos";
Son iguales, mas NO idénticos, ya que no son del mismo tipo de datos.