Si mirad he conseguido lo siguiente: http://hostingimagenes.com/link/index.php
pero claro todavia me quedan cosas por hacer, como ponerle acceso identificado y que cada nota se pueda ver separada como una pagina sola. Lo del usuario si lo tengo claro pero lo otro no la verdad, por cierto no es mio el cogido entero es decir encontre un script de un foro creo que era y me ha quedado eso xDD

aqui dejo el rar desde el servidor por si le quereis hechar un vistazo
http://hostingimagenes.com/link/link.rar

gracias por todo