estoy haciendo estadisticas(votaciones) y quisiera filtrar de ataques, los resultados son: mal, regular y bien.

entonces estoy pensando pasarle un array que me diga que solo puede recibir datos de la A-Z y tambien en minusculas y que el tamaño sea de tanto(length).

es que vi uno hecho hace cacho d tiempo y no lo encuentro.

alguna funciones que me tenga que mirar para no cargar tanto.

d momento tengo esto.

estoy leyendo varios tutos y de momento no encuentro solucion, para decirle a mi sistema que busque de la A a la Z.

foreach()
{

}

seria algo del tipo eso. gracias de antemano