Entonces te sirve casi cualquier programa como por ejemplo el virtualdub. En mi firma tienes un manual de como convertir mpg a avi con el virtualdub asi como el propio virtualdub. La calidad que vas a obtener por defecto es bastante buena, pero si vieras o creyeras que no es suficiente puedes conservar mas calidad si das mas bitrate al codec de video (por supuesto cuanto mas bitrate del al codec de video y por tanto mas calidad quieras tener mas pesara el archivo resultante en una relacion directamente proporcional). En fin prueba siguiendo el manual y si quieres mas calidad dimelo y te digo el par de clics mas que tienes que dar aparte de lo que pone en el manual para darle mas bitrate al codec de video. Saludos...