No soy médico ni tampoco 100týfico pero yo juraría que el azúcar no es capaz de producir esos síntomas al riñón, yo despues de algunas comilonas he sentido cierto dolor en el riñón (siempre el mismo riñón), más que dolor es como un mal estar, como un escozor interno, algo irritannte, suele durarme unas 5 o 6 horas el muy... y el dolor se extiende casi hasta el hombro por detrás en la parte lumbar.

En fin, yo he llegado a la conclusión de que es un problema de acidez, por que al excederme con alimentos ácidos lo noto (no siempre me ocurre, quizás 3 o 4 veces al año), así que por los síntomas que has descrito, yo creo que puede ser eso, demasiada acidez.

El café contiene muchos ácidos, existen, literalmente, cientos de componentes ácidos en tan solo el café, y al hecharle leche (ácido lacteo), todavía más (aunque la concentración de ácido en la leche varía mucho en el tipo de leche que sea, no se decirte). así que si te duele el riñón lo mejor en mi opinión sería dejar el café de forma determinante y permanente al menos para comprobar si hay una mejora y así verificar que la causa era el café, o también podrías intentar cambiar de marca de café, cuanto menos agrio sea el café por si solo, menos ácido supone.

También podría ser que fueses intolerante a la lactosa y no lo hayas descubierto, y que se te formen "piedras" en el riñón debido a eso, pero vamos... imagino que llevarás desde la infancia consumiendo leche y a estas alturas ya te habrias percatado de ese problema si lo tuvieras, pero si no lo has hecho, entonces asegúrate por que es algo muy peligroso (yo soy intelorante).

LO MÁS SENSATO ES VISITAR A TU MÉDICO PARA QUE TE PUEDAN DAR UN DIAGNÓSTICO REAL.

Saludos!

No se si es una pregunta muy indiscreta pero, ¿cuando dices que no bebes casi agua lo dices literálmente, o te refieres a que consumes otras bebidas en lugar de agua?.

Suponiendo que nos estemos refiriendo a lo segundo, entonces te aseguro que no es culpa de eso, aunque alguien decidiera reemplazar el agua por la Fanta o la Coca-Cola, son un 90% de agua, y el resto de bebidas gaseosas y no gaseosas habria que mirarlo detenidamente pero igual serán casi todo agua como el resto, así que en ese caso, beber agua estarás bebiendo la suficiente ...aunque no ponga "Agua" en la etiqueta del producto.

Si por otro lado te refieres a lo primero, pues... soy un completo ignorante del veganismo y sus prácticas habituales, pero imagino que no comes carne ni nada producido por un animal, así que estás desperdiciando desaprovechando el 69% de agua que contiene el pollo frito (con la piel), el 63% de agua de la carne magra, el 75% de agua que contiene un huevo frito, y ya no hablemos del marisco. Si, eso y "no beber agua" podría ser muy perjudicial...

Saludos!

lo que pasa es que los que son veganos por no comer carne les dan enfermedades extrañas

El dolor en la zona lumbar puede confundirse con dolor en los riñones, los cuales están un poco más arriba.

De todas formas, suponiendo que estés en lo correcto, puede que tengas piedras en el mismo, las cuales molestan o duelen (y mucho) cuando se colocan en una posición que causa dicho efecto.

En cualquier caso, lo mejor que puedes hacer es consultar al médico y pedirle que te haga una ecografía de los riñones, para descartar las piedras.

Saludos!

A ver un momento xd esto se está yendo de las manos, no es un dolor fuerte, es una pequeña molestia y solo es cuando tomo café y me dura unas cuantas horas y después ya está, al día siguiente no tengo nada, mi objetivo principal era si sabíais que elemento del café podría causarme esto para eliminarlo y poder seguir tomando café o si era el propio café en si y tengo que dejarlo por completo, muchas gracias por las recomendaciones pero no creo que sea lo de las piedras es que de verdad que lo tengo más que comprobado que me pasa cuando tomo café, es algo totalmente soportable pero la duda es si puede ir a más, si el café puede hacer que te salgan piedras y ese tipo de cosas, me explico?

Muchas gracias a todos y un saludo