La verdad es que (Según las últimas comparaciones de internet) WinRAr tiene mayor radio de compresión que 7zip. Pero bueno, Siempre inventan lo que quieren a favor de otros.

Winrar es mucho mejor por otras cosas, Detesto 7Zip en varios aspectos, Uno de ellos es la pobre interfaz gráfica que tiene, Pero lo peor de todo, Es que si abres un archivo comprimido en la GUI, Por ejemplo Archivo.7z de 2 GB, Y lo intentas extraer con el ratón arrastrando el contenido a una carpeta, Lo que hace 7 zip es:
1º - Descomprimir el archivo a una carpeta temporal
2º - COPIAR el archivo desde la ubicación temporal, Hasta la ubicación de destino. (Ya podría moverlo al menos, leches!)

Y mientras eso ocurre, La ventana se queda colgada, y la carpeta inaccesible.
En fin, No hace falta mencionar que ese proceso tán mal programado hace perder el doble de tiempo de descompresion que si utilizamos Winrar o cualquier otro decompresor  y hacemos la misma acción. Y eso en archivos grandes de 2 GB, Se aprecia mucho, Tanto que llega a darme asco usar 7zip.

No guardo ni un solo buen comentario sobre 7Zip bajo mi experiencia personal, Lo siento.

Salu2.

Pues a mi no me ha dado esos problemas que dices.

Debo utilizarlo.

Saludos.