Hay un error de concepto, el objetivo de FLSM es obtener SubRedes, no tanto para obtener Hosts. VLSM tiene como objetivo obtener Hosts y no tanto SubRedes.

- Por este motivo FLSM tiende a desperdiciar Hosts mientras que VLSM tiene los Hosts justos pero hay que re-subnetear para cada SubRed

Si te exigen FLSM con x cantidad de SubRedes, se queda ahí. Es como tener 30 canicas y lo divides entre 3, entonces quedan tres grupos de 10 canicas, vez que no pueden exigirte que cada grupo tenga solo 8 canicas

Si por el contrario te exigen VLSM con x Hosts, para el mismo ejemplo anterior se puede tomar 8 + 8 + 8 canicas que suman en total 24 y conforman 3 grupos. Las 6 restantes se quedan se quedan guardadas en la bolsita de canicas.

EdePC si gracias,me sirvió su explicación, tenía un error de concepto, creo que hay aplican las dos.
MinusFour gracias