Bueno esa es tu opinión probablemente tengas tu razón y también hay otros muchos métodos para conseguir esos objetivos. Lo importante es llegar y no como se llega.
Totalmente en desacuerdo. Cuanto más te esfuerces en conseguir algo, más lo valorarás.
Saludos

PD: Actualmente hago Bootcamp. También he hecho Crossfit, Fitness, Kárate, Full Contact y mi experiencia es que tu cuerpo es tu mejor aliado. El que lo dude que vaya a una clase de TRX (por ejemplo xD)