Yó paso muchas horas frente a un monitor y no me afecta en nada, cuando me meto en la cama me duermo como un lirón.
Típico de ti!
Bueno, yo no paso mucho en el PC por control parental xD... pero si un dia me paso 6 horitas abtes de dormir, me pongo a pensar en tonterias y me duermo xD...