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Hola,
he hecho el siguiente código con eclipse cuya función es la de mostrar aleatoriamente colores en cuartos de venta cada x segundos.
Pero va tan rápido que los muestra todos a la vez.
¿Alguien podría ayudarme? (soy novato lo habréis notado por la penosa calidad del código)

import java.awt.AWTException;
import java.awt.Color;
import java.awt.Container;
import java.awt.Graphics;
import java.awt.Robot;

import javax.management.relation.Role;
import javax.swing.JFrame;
import javax.swing.JMenu;
import javax.swing.JMenuBar;
import javax.swing.JMenuItem;
import java.awt.*;
import java.awt.event.*;
import javax.swing.*;

public class quenivelquieres extends JFrame {



   private static final long serialVersionUID = 8585544783492126617L;
   public static quenivelquieres app;
   public static final int APP_WIDTH = 500;
public static final int APP_HEIGHT = 500;
   private JMenuBar Barra;
   private JMenu Archivo;
   private JMenuItem salir;
public static void main(String[] args) {
   app = new quenivelquieres ();
   app.show();
   }

public void paint(Graphics gfx) {
    setLayout(null);
       setDefaultCloseOperation (JFrame.EXIT_ON_CLOSE);
       Barra = new JMenuBar();
       Archivo = new JMenu ("Archivo");
       Barra.add(Archivo);
       salir = new JMenuItem ("Salir");
       Archivo.add(salir);
       salir.addActionListener(
         new ActionListener() {
            public void actionPerformed( ActionEvent evento ){
               System.exit( 0 );
            }
         }
      );
       this.setJMenuBar(Barra);
       setVisible(true);

Container workArea = this.getContentPane();
Graphics workAreaGfx = workArea.getGraphics();
int z = 0;
      while (z<1000){
int x = (int) (Math.random()*10+1);


      if(x==5){x= x-1;}
      if(x==6){x= x-3;}//3
      if(x==7){x= x-5;}//2
      if(x==8){x= x-7;}//1
      if(x==9){x= x-5;}//4

      if(x==10){x= x-9;}//1

if(x==1){
workAreaGfx.setColor(Color.blue);
int width = workArea.getWidth();
int height = workArea.getHeight();
workAreaGfx.fillRect(0,0, width/2, height/2);}
if(x==2){
workAreaGfx.setColor(Color.red);
int width = workArea.getWidth();
int height = workArea.getHeight();
workAreaGfx.fillRect(250,250, width,height);}
if(x==3){
workAreaGfx.setColor(Color.yellow);
int width = workArea.getWidth();
int height = workArea.getHeight();
workAreaGfx.fillRect(250,0, width/2, height/2);}
if(x==4){
workAreaGfx.setColor(Color.green);
int width = workArea.getWidth();
int height = workArea.getHeight();
workAreaGfx.fillRect(0,250, width/2, height/2);}

   z+=1;
this.setSize(APP_WIDTH, APP_HEIGHT);
this.setTitle("Dale al Azúl");

   }



   }