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Foros Generales => Foro Libre => Mensaje iniciado por: @synthesize en 19 Mayo 2010, 03:28 am



Título: Tu pequeño secreto
Publicado por: @synthesize en 19 Mayo 2010, 03:28 am
Llevo unos días meditando, y he descubierto que cada persona, tiene su propio secreto para ser, o intentar ser, feliz.

Tras pensar eso, me animé a pensar en mi Secreto, y lo acabo de encontrar. ¿Queréis compartir vuestros secretos con los demás y así ser felicidad=+1?

El mío es "Haz las cosas porque puedes, no porque quieres"

Lo he descubierto en el metro de Madrid, acostumbro a ir por las escaleras tradicionales en vez de las mecánicas, y me preguntaron que por qué iba por esas.. Y contesté... "Porque puedo" Y, sin querer, empecé a sonreír.


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: 101 SER en 19 Mayo 2010, 14:57 pm
Muy buena idea ;) Y muy buena respuesta, un saludo ;)

Yo, cada vez me doy más cuenta de que el conocimiento da la felicidad ;) Por lo menos a mi, cada vez que aprendo algo nuevo, me encuentro satisfecho y feliz.


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: La Muertع Blancα en 19 Mayo 2010, 15:12 pm
Cuando tengo que estudiar pienso:
Estudio para aprender, no por las notas ya que

sǝʇuǝɯ sɐɹʇsǝnu uáɹǝs souɹɐʇınb uáɹpod ɐɔunu ǝnb oɔıuú oႨ


Y bueno para salir de fiesta con los amigos no necesito ninguna frase xD


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: MinusFour en 19 Mayo 2010, 15:20 pm
"Bástale a cada día su propio afan
¿por qué te preocupas por tantas cosas?
¿por qué llevas el peso de un ayer que lamentas, si ya no está en tus manos?
¿por qué te preocupas por un futuro que quizás no vas a ver?
el ayer pasó...
el mañana no ha llegado...
llena bien el hoy que tienes en tus manos.
¡¡aprovéchalo!!
¡¡llénalo!!
piensa que hoy es tu último día para vencer, para reparar y para amar.
"


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: Constance en 19 Mayo 2010, 17:20 pm
cada persona, tiene su propio secreto para ser, o intentar ser, feliz.

El mío es rodearme de gatos ..da igual el día que tenga, cuando llego a casa y cojo en brazos a esas bolas de pelo rodantes , soy absolutamente feliz.......................si no cuento familia y amigos

mis gatos ,redonditos como galletas maría, son lo que más quiero



Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: buite en 20 Mayo 2010, 02:50 am
Yo tengo un arma y como puedo disparar a alguien lo hago.

Yo prefiero pensar que hago las cosas porque quiero hacerlas y no porque podría hacerlas.


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: MinusFour en 20 Mayo 2010, 03:05 am
Yo tengo un arma y como puedo disparar a alguien lo hago.

Yo prefiero pensar que hago las cosas porque quiero hacerlas y no porque podría hacerlas.

Sah, yo también prefiero hacerlas porque quiero... sino me suicidaría, simplemente porque puedo lol.


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: simorg en 20 Mayo 2010, 04:15 am
Poder pueden hacerse muchas cosas, lo interesante es hacer las que quieres hacer.

 ::)


salu2.


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: 101 SER en 20 Mayo 2010, 14:51 pm
Lo bueno es querer y poder ;)


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: La Muertع Blancα en 20 Mayo 2010, 15:32 pm
Lo bueno es querer y poder ;)
+1 ;)


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: Azielito en 20 Mayo 2010, 17:57 pm
Yo tengo una cosa extraña de dar las gracias por todo, hasta por que me cague un perro doy las gracias, "gracias a la vida que me ha dado tanto"
gracias por esa experiencia y me gusta vivir al momento, sin planear mucho xDD pero si con objetivos claros U_U

Solo eso y Armandito es lo que me hace ser feliz :D


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: Gatö en 21 Mayo 2010, 07:40 am
No nos duelen lo que nos hacen... sino de quienes vengan...


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: peib0l en 24 Mayo 2010, 17:36 pm
"mañana, en serio mañana lo hago ... "

ese es mi secreto


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: @synthesize en 24 Mayo 2010, 21:47 pm
- Acierta mal y pensarás

- Arrepientete de los errores que no hayas cometido.


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: Capitan ShinChan en 25 Mayo 2010, 00:56 am
"Prefieres arrepentirte por lo que hiciste o por lo que nunca te atreviste a hacer porque fuiste cobarde"
-El Chojin. MC, poeta, filósofo, actor de teatro y "educador"


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: KarlosVid(ÊÇ) en 25 Mayo 2010, 04:29 am
Mi secreto se resume en 3 palabras  ;D.

NUNCA, NUNCA RENDIRSE!!!.

Salu2


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: Draklit en 25 Mayo 2010, 04:57 am
"Hago lo que quiero y si puedo, hasta donde no intervengo con el libre albeldrío de alguien más."


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: @synthesize en 25 Mayo 2010, 06:21 am
A mi me decían mucho, y perdón por la expresión; "Ya eres mayorcito, ya tienes pelos en los huevos"


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: Shurcrash en 28 Mayo 2010, 03:51 am
Yo tb pienso en hacer las cosas xq quiero y no xq puedo. Poder se pueden hacer millones de cosas pero no todo lo que puedes hacer, te hace feliz. mi ejemplo fue estudiar una carrera que al tiempo descubrí que no me hacia feliz. Poder? si, pude, de hecho la estoy acabando, pero no me ha hecho feliz, motivo por el cual voy a empezar ahora una nueva


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: .:BlackCoder:. en 28 Mayo 2010, 05:54 am
"Si te portas mal, te va bien ahora y mal despues... Si te portas bien, no te va mal despues." Helderth Henriquez...

Yo!! jejeje  :xD

Y pes yo me porto mal aveces... Para tener variedad...

Saludos...


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: shak3sp3ar3 en 28 Mayo 2010, 07:24 am
Lo leí en la Eneida de Virgilio, y día a día estoy cada vez más convencido:

Citar
"Audentes Fortuna Juvat"

Es decir, "La fortuna favorece a los osados" (También "... a los audaces")

Saludos


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: Draklit en 28 Mayo 2010, 22:55 pm
Lo leí en la Eneida de Virgilio, y día a día estoy cada vez más convencido:

Citar
"Audentes Fortuna Juvat"

Es decir, "La fortuna favorece a los osados" (También "... a los audaces")

Saludos

Estoy muy de acuerdo =)


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: Saberuneko en 28 Mayo 2010, 23:23 pm
"Don't worry, be furry"  ;D


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: Angeldj27 en 29 Mayo 2010, 00:11 am
Mi secreto es:

"No dejes para Mañana, si te lo puedes comer Hoy"

Edito: ese es uno de ellos


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: SeanHjust en 29 Mayo 2010, 10:55 am
"No rendirse nunca"
"Querer es poder"


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: SpuTniK. en 29 Mayo 2010, 11:49 am
"Los problemas solo son acciones sin resolver"

"Disfruta de los pequeños momentos"

"Si se acercan nubes negras de tormenta no te hundas ... aprender a bailar bajo la lluvia"

Saludos!


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: YaTaMaS en 29 Mayo 2010, 12:51 pm
Más que explicar vuestro secreto, esto parece la wikiquote.


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: rdzlcs en 29 Mayo 2010, 16:29 pm
Ocasionalmente fumo cannabis...


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: Draklit en 29 Mayo 2010, 16:39 pm
Más que explicar vuestro secreto, esto parece la wikiquote.


Jaja vamos a armarnos nuestra propia elhackerquote  ;-) :laugh:


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: Constance en 29 Mayo 2010, 17:22 pm
Cada persona, tiene su propio secreto para ser, o intentar ser, feliz.

Para ser feliz yo tengo que verme bien físicamente y para eso he de cuidarme ...mi secreto o no tan secreto es:

Comer poco, beber mucho, no dormir apenas, y hacer ejercicio siempre que puedo....me gustan las largas caminatas casi hasta el agotamiento..paseo dos horas diarias (hablo de sudar, no de ver escaparates)............
Lo de apenas dormir es involuntario,ya que tengo insomnio, lo demás lo hago porque considero que es lo correcto.......


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: Draklit en 29 Mayo 2010, 17:44 pm
Cada persona, tiene su propio secreto para ser, o intentar ser, feliz.

Para ser feliz yo tengo que verme bien físicamente y para eso he de cuidarme ...mi secreto o no tan secreto es:

Comer poco
, beber mucho, no dormir apenas, y hacer ejercicio siempre que puedo....me gustan las largas caminatas casi hasta el agotamiento..paseo dos horas diarias (hablo de sudar, no de ver escaparates)............
Lo de apenas dormir es involuntario,ya que tengo insomnio, lo demás lo hago porque considero que es lo correcto.......

Bueno, hacés bien en intentar mejorar tu estado físico, pero comer poco y no dormir apenas no entran en esa categoría.
A la hora de comer, el secreto no está en comer poco, de hecho, es lo que no debes hacer. Se debe comer suficiente y saludablemente, puesto que el cuerpo necesita un conjunto de vitaminas, reponer energías, etc. Comiendo poco simplemente estamos alimentándonos menos, es así. Una cosa es comer poca comida que nos haga mal, y otra cosa es alimentarse poco, la primera está bien, la segunda (que puede darse junto con la primera), está mal. Simplemente hay que "alimentarse saludablemente en la cantidad justa", fijate que no sea ni muy poco, ni demasiado, justo en el medio.

Y con respecto a dormir poco, también está mal, dependiendo de cuanto consideres dormir poco. El mínimo de horas de sueño que necesita una persona para desarrollarse durante el día en estado óptimo es de 8 horas, no dormir eso es perjudicial, ya sea inmediatamente o a la larga. Tampoco digo que duermas 23 horas al día, solo duerme lo que tu cuerpo considere necesario, yo creo que lo ideal es levantarse cuando te despertás, no cuando algo/alguien te despierta.

Pero bueno, más allá de eso, es tu vida y tu rutina, y si te resulta bien entonces no tengo ninguna objeción  :silbar:.


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: SpuTniK. en 29 Mayo 2010, 17:51 pm
El ramadám se hace para purificar el cuerpo, el no comer te ayuda a pensar, eso esta demostrado, ya que le sangre llega mejor a la cabeza


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: @synthesize en 29 Mayo 2010, 18:05 pm
El ramadám se hace para purificar el cuerpo, el no comer te ayuda a pensar, eso esta demostrado, ya que le sangre llega mejor a la cabeza

A mi solo me daría por pensar que por qué carajo no estoy comiendo, con lo que me gusta.


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: SpuTniK. en 29 Mayo 2010, 18:36 pm
El ramadám se hace para purificar el cuerpo, el no comer te ayuda a pensar, eso esta demostrado, ya que le sangre llega mejor a la cabeza

A mi solo me daría por pensar que por qué carajo no estoy comiendo, con lo que me gusta.

Motivos religiosos xD, en España la mayoría es cristiana de boca, y no hace la cuaresma por ejemplo, yo paso de todo eso, ventajas de ser agnóstico  :D

Saludos!


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: @synthesize en 29 Mayo 2010, 18:37 pm
El ramadám se hace para purificar el cuerpo, el no comer te ayuda a pensar, eso esta demostrado, ya que le sangre llega mejor a la cabeza

A mi solo me daría por pensar que por qué carajo no estoy comiendo, con lo que me gusta.

Motivos religiosos xD, en España la mayoría es cristiana de boca, y no hace la cuaresma por ejemplo, yo paso de todo eso, ventajas de ser agnóstico  :D

Saludos!

Yo soy ateo radical, motivo por el cual seguramente me borren otro post que hay en el foro libre.. XD


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: Draklit en 29 Mayo 2010, 18:38 pm
El ramadám se hace para purificar el cuerpo, el no comer te ayuda a pensar, eso esta demostrado, ya que le sangre llega mejor a la cabeza

A decir verdad, necesitas alimentarte para mantener tu cerebro activo. No pienso con hambre.


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: N@5h en 30 Mayo 2010, 02:07 am
Tewngo unos cuantos.. XD .. pero los se guardar...


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: Constance en 30 Mayo 2010, 16:54 pm
Bueno, hacés bien en intentar mejorar tu estado físico, pero comer poco y no dormir apenas no entran en esa categoría.
A la hora de comer, el secreto no está en comer poco, de hecho, es lo que no debes hacer. Se debe comer suficiente y saludablemente,
Y con respecto a dormir poco, también está mal, dependiendo de cuanto consideres dormir poco. El mínimo de horas de sueño que necesita una persona para desarrollarse durante el día en estado óptimo es de 8 horas,

hola Bruce

Verás igual no me expliqué :

Cuando hablo de comer poco quiero decir que en España que es donde yo vivo las costumbres relativas a la comida no me parece que sean buenas
cuando hablo con gente , muchos /as solo desayunan un vaso de leche y alguna galleta , yo creo que eso es un error  hay que desayunar fuerte........ yo desayuno,  yogurt con fruta y cereales ( la avena es el más completo) y leche, galletas integrales, y tostada con mermelada me levanto un cuarto de hora antes para poder desayunar , creo qeu es fundamental enfretnarte al dia con algo más que un vaso de leche y un par de galletas en el estomago....

Cuando digo comer poco me refiero a la hora de la comida , la gente se pone las botas, primer plato , segundo , postre, cafe con helado o dulce ,incluso una copita, etd, ....eso es una barbaridad porque el estómago tiene el tamaño de un puño .....
a eso me refería al decir comer poco,....yo no puedo comer toda esa cantidad de golpe.....yo como pequeñas cantidades pero más a menudo...

Lo de dormir te doy la razón en que es necesario 8 horas ,pero no depende de mí porque tengo insomnio.....




Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: flony en 1 Junio 2010, 01:09 am
ya lo digo el celebre fito paez...si no buscas halo porque vivir buscas algo porque morir  :-\ y es verdad


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: ^Tifa^ en 1 Junio 2010, 02:35 am
La pregunta dice cual es tu pequeño secreto.. sin indicar si me hace  o no feliz, asi que asumire que la pregunta dice unicamente cual es tu secreto.

Mi secreto es, tenerle miedo a algo que les encanta a tod@s.

Salu2.


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: flony en 1 Junio 2010, 14:16 pm
tenerle miedo a todas... :rolleyes: tiene algo que ver con tu firma?  :¬¬


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: ^Tifa^ en 1 Junio 2010, 16:54 pm
tenerle miedo a todas... :rolleyes: tiene algo que ver con tu firma?  :¬¬

Jajajajjaaja  :xD

Cuando dije tod@s  me referia a todos/todas en conjunto. Corrigo la frase para que sea mas entendible:

Mi secreto es tenerle fobia a aquello que a los humanos les encanta tener.

Quienes, me conozcan de lleno pueden que sepa a que me puedo referir... quienes no, pues nada les dejo en duda   :xD

Mi firma, nah no tiene nada que ver con mi frase, la firma es un trolleo nada mas  :xD  graciosa es todo.

Constance, si tu vieras los platos que yo consumo durante el dia te caes para atras 20 veces  :xD duermo 5 horas todos los dias, desayuno generalmente 364 gramos de cereal con leche (si ese cereal de Kellogs) la caja completa consumo de desayuno, de merienda antes del almuerzo siempre consumo una bebida y un aperitivo los cuales pueden ser coca cola+1 pedazo de pizza, 1 chocolate caliente + 1 croissants relleno de algo, 1 vaso de jugo + 1 empanada, etc.. De almuerzo consumo al menos como minimo 3 cucharadas de las grandes que se usan para cocinar de arroz, carne generalmente frita (pollo empanizado o pescado), frijoles o judias, ensalada y agua. Y de cena, algo leve sin azucar esto puede ser 2 o 3 paquetes de Doritos, papitas fritas, platanitos verdes o machos fritos, etc...

Ejercicios? lo unico que hago son 3 o 2 horas de artes marciales 3 dias a la semana, el resto paso como tremendo parasito sentada en una silla en el trabajo, luego en casa sentada nuevamente frente a la laptop, y luego dormir... lol   :xD


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: Amerikano|Cls en 1 Junio 2010, 17:18 pm
@Tifa  ;-) ;-)

Mi secreto es Bailar Shuffle   :xD :xD


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: Constance en 1 Junio 2010, 19:24 pm


Constance, si tu vieras los platos que yo consumo durante el dia te caes para atras 20 veces  :xD duermo 5 horas todos los dias, desayuno generalmente 364 gramos de cereal con leche (si ese cereal de Kellogs) la caja completa consumo de desayuno, de merienda antes del almuerzo siempre consumo una bebida y un aperitivo los cuales pueden ser coca cola+1 pedazo de pizza, 1 chocolate caliente + 1 croissants relleno de algo, 1 vaso de jugo + 1 empanada, etc.. De almuerzo consumo al menos como minimo 3 cucharadas de las grandes que se usan para cocinar de arroz, carne generalmente frita (pollo empanizado o pescado), frijoles o judias, ensalada y agua. Y de cena, algo leve sin azucar esto puede ser 2 o 3 paquetes de Doritos, papitas fritas, platanitos verdes o machos fritos, etc...


Tifa
si viera lo que comes me caería para atrás  20 veces y 40 también …vamos ,si yo comiera así  hubiera reventado hace tiempo….

Yo no puedo con esas cantidades de comida,  hago fuerte el desayuno pero no llego como dices tú a comerme toda la caja de Kellogs, yo desayuno :en un bol mezclo fruta ,cereales y un yogur , luego leche  con  tostadas y  mermelada….A media mañana el fin de semana que estoy en casa fruta me encanta la piña natural, ….no me dura ni un dos días,…si estoy fuera a veces cae algún donuts…..

Para  comer  un plato único ,luego como todavía no me he quitado el pescado y como algo de pescado , luego paso directamente al café con  algún bomboncito,…..Cada dos o tres horas pico algo,  queso fresco con membrillo está muy bueno, y a la hora de la cena :ensalada, tortilla ,algo de fruta o yogur.....

También tengo una botella de 0’5 litros ,que la relleno tres veces al día para saber que he bebido litro y medio….

Eres muy afortunada por tener un metabolismo que no quema, pulveriza... si yo tomase todo lo que tomas tu´……me hubiera puesto que ríete tu de King  Africa….de todas formas tampoco puedo comer mucho de golpe, no me cabe,…


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: ^Tifa^ en 2 Junio 2010, 04:57 am
Tranquila Constance, yo tampoco es que tenga un perfil de Miss Mundo o similar   :xD

(http://img8.imageshack.us/img8/8741/marrrr.jpg)

Gordita en lo que cabe.


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: @synthesize en 2 Junio 2010, 05:01 am
Tranquila Constance, yo tampoco es que tenga un perfil de Miss Mundo o similar   :xD

(http://r.i.elhacker.net/cache?url=http://img8.imageshack.us/img8/8741/marrrr.jpg)

Gordita en lo que cabe.

Es una falta de respeto hacia mis ojos que diga que eso es estar gordita. Estás bien físicamente, se nota que te cuidas.


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: flony en 2 Junio 2010, 13:56 pm
^Tifa^  gordita....a ver.. se nota q los estandares de belleza en la mujer esta hecha pòr mujeres  :laugh:  :o...estas bastante bien  :P...


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: 101 SER en 2 Junio 2010, 15:37 pm
Se ha desviado un poco el tema subiendo fotos personales ¿no?


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: peib0l en 2 Junio 2010, 15:58 pm

Constance, si tu vieras los platos que yo consumo durante el dia te caes para atras 20 veces  :xD duermo 5 horas todos los dias, desayuno generalmente 364 gramos de cereal con leche (si ese cereal de Kellogs) la caja completa consumo de desayuno, de merienda antes del almuerzo siempre consumo una bebida y un aperitivo los cuales pueden ser coca cola+1 pedazo de pizza, 1 chocolate caliente + 1 croissants relleno de algo, 1 vaso de jugo + 1 empanada, etc.. De almuerzo consumo al menos como minimo 3 cucharadas de las grandes que se usan para cocinar de arroz, carne generalmente frita (pollo empanizado o pescado), frijoles o judias, ensalada y agua. Y de cena, algo leve sin azucar esto puede ser 2 o 3 paquetes de Doritos, papitas fritas, platanitos verdes o machos fritos, etc...



poco comes.. mi dieta es algo especial ya que me preparo para competir en 3 años o asi pero lo mio es mas burro

predesalluno: queso fresco y 10 nueces  batido de proteina,
desalluno: 2 platanos, 2 huevos y una judias arroz patatas o algo
almuerzo: 2 pechugas de pollo y mas nueces
comida: ensalada, atún arroz batido de proteina
merinda 1: queso 20%, 6 huevos y CarniTank
merienda2: batido de nutrientes nueces y tipo redbull pero de beberly
cena: queso fresco (si estoy muy agotado algo de chocolate 1 onza) ensalada leche


aprende tifa, estoy en 110Kg mido 1,90m yo si uqe estoy "gordito" 


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: Debci en 2 Junio 2010, 16:07 pm
Juas...
Yo peso 70 KG y mido 1.82, y estoy orgulloso de comer abundantemente, pienso que el comer es un placer, siempre peudes hacer ejercicio y quemarlo, pero sufrir para que? Para estar delgad@ y no disfrutar comiendo?

Saludos


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: 101 SER en 2 Junio 2010, 16:09 pm

Constance, si tu vieras los platos que yo consumo durante el dia te caes para atras 20 veces  :xD duermo 5 horas todos los dias, desayuno generalmente 364 gramos de cereal con leche (si ese cereal de Kellogs) la caja completa consumo de desayuno, de merienda antes del almuerzo siempre consumo una bebida y un aperitivo los cuales pueden ser coca cola+1 pedazo de pizza, 1 chocolate caliente + 1 croissants relleno de algo, 1 vaso de jugo + 1 empanada, etc.. De almuerzo consumo al menos como minimo 3 cucharadas de las grandes que se usan para cocinar de arroz, carne generalmente frita (pollo empanizado o pescado), frijoles o judias, ensalada y agua. Y de cena, algo leve sin azucar esto puede ser 2 o 3 paquetes de Doritos, papitas fritas, platanitos verdes o machos fritos, etc...



poco comes.. mi dieta es algo especial ya que me preparo para competir en 3 años o asi pero lo mio es mas burro

predesalluno: queso fresco y 10 nueces  batido de proteina,
desalluno: 2 platanos, 2 huevos y una judias arroz patatas o algo
almuerzo: 2 pechugas de pollo y mas nueces
comida: ensalada, atún arroz batido de proteina
merinda 1: queso 20%, 6 huevos y CarniTank
merienda2: batido de nutrientes nueces y tipo redbull pero de beberly
cena: queso fresco (si estoy muy agotado algo de chocolate 1 onza) ensalada leche


aprende tifa, estoy en 110Kg mido 1,90m yo si uqe estoy "gordito" 

Gordito no, tu eres un toro ¡! ¿Haces algún arte marcial o algo? Porque eso ya es para cagarse al verte xDD


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: ^Tifa^ en 2 Junio 2010, 16:24 pm
Porfavor chicos la foto era para Constance   ;)  no desvien la pregunta inicial por esta, cualquier cosa a comentar existe el MP y existe el messenger (Si para ti GNU Lopez  :xD )

Por cierto Peibol... me ganaste en consumo alimentario   :xD pero para tu estatura, no veo tantisimo peso exhagerado yo tengo 70 kilos.


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: 101 SER en 2 Junio 2010, 16:30 pm
Porfavor chicos la foto era para Constance   ;)  no desvien la pregunta inicial por esta, cualquier cosa a comentar existe el MP y existe el messenger (Si para ti GNU Lopez  :xD )

Por cierto Peibol... me ganaste en consumo alimentario   :xD pero para tu estatura, no veo tantisimo peso exhagerado yo tengo 70 kilos.

Tú misma lo dices... ¿Por que no le has enseñado tu fotito a Constance por MP o messenger? ;)


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: peib0l en 2 Junio 2010, 16:31 pm
Por cierto Peibol... me ganaste en consumo alimentario   :xD pero para tu estatura, no veo tantisimo peso exhagerado yo tengo 70 kilos.

entonces eres perfecta para mi, cuando quieras te invito a comer  :silbar: :silbar:


pdt: no e puesto las cantidades de arroz ni judias ni queso ni litros de batidos por no asustar  (0% grasas)


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: Constance en 2 Junio 2010, 17:24 pm
Tranquila Constance, yo tampoco es que tenga un perfil de Miss Mundo o similar   :xD
Gordita en lo que cabe.


Tifa ,de verdad ,no estás gorda,,.....estás bien..incluso delgada.
Tienes mucha suerte por tener ese metabolismo , ya te lo dije antes...
por cierto la camiseta chulísima , me recuerda a una que me compré yo hace un tiempo en Stradivarius, .....la mía es gris, y lleva un dibujito the pink panther en rosa, con shorts vaqueros queda genial...

PD.te lo digo en serio , si yo comiese todo eso que comes tú....me hubiera convertido en una pelota rodante....jajajja


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: peib0l en 2 Junio 2010, 17:51 pm
PD.te lo digo en serio , si yo comiese todo eso que comes tú....me hubiera convertido en una pelota rodante....jajajja

por lo menos no te cansaria de andar XDDD con pedir un empujoncito de vez en cuando ya esta XD

Salu2


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: Darioxhcx en 2 Junio 2010, 18:16 pm
por que siempre buscan la forma de poner una foto sulla o hablar de su peso ?
a nadie le interesa :|
cuando van a entender ?


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: Constance en 2 Junio 2010, 18:17 pm
PD.te lo digo en serio , si yo comiese todo eso que comes tú....me hubiera convertido en una pelota rodante....jajajja
por lo menos no te cansaria de andar XDDD con pedir un empujoncito de vez en cuando ya esta XD

No me canso de andar porque ando dos horas diarias ,o sea unos 8 km diarios ...
por cierto he visto que haces predesayiuno y desayuno, varias meriendas, pero solo una cena.......
a ultima hora no te da hambre??'......no haces una postcena???

Comes 8 huevos diarios ,no es mucho.????....te lo digo porque yoa al no comer carne ni pescado, tengo que comer huevos por la proteína ,pero el médico me dijo que no pasase de 5 a la semana...........ademá no se como los comerás pero como sean fritos con tomate ,eso debe de llenar,....


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: Draklit en 2 Junio 2010, 18:55 pm
por que siempre buscan la forma de poner una foto sulla o hablar de su peso ?
a nadie le interesa :|
cuando van a entender ?

A la gente le gusta hablar de ellos, y a nosotros nos gusta chusmear fotos  :laugh: (Al menos a mi) así que  :silbar:


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: 101 SER en 2 Junio 2010, 20:55 pm
por que siempre buscan la forma de poner una foto sulla o hablar de su peso ?
a nadie le interesa :|
cuando van a entender ?

Y más en un post que no tiene nada que ver... xD


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: G0NPIN en 2 Junio 2010, 21:04 pm
Viendo que la pregunta dice, “Tu pequeño secreto” , asumiré que es el secreto de ser feliz.
Para mi, ser feliz, es hacer lo que mas te gusta sin molestar a nadie…
Vivir la vida mundana y estar en armonía con Dios (eso si es una controversia).
Offtopic: No nos salgamos del tema chicos.
Saludos.


Título: Re: Tu pequeño secreto
Publicado por: Debci en 2 Junio 2010, 21:33 pm
Venga, ahora lo de verdad xD, mi secreto para ser feliz, es ver el buen cuelgue con mis amigos, pasar una tarde charlando de temas interesantes, darle un vuelco a la vida, porque no hay mejor cosa que un buen amigo, un amigo, un tesoro ^^

Tengo que hecharme una novia xD


Saludos