Yo tengo problemas raros relacionados con eso.

1-Los videos en cierto foro no me aparecen. Aparentemente debo tener Flash actualizado, pero me pone "ver en youtube" así que no tiene mucho sentido tener Flash, mejor uso citar mensaje y ahí veo el link.
2- A pesar de varias actualizaciones, para ciertos videos descargados me abre Macromedia Flash player 8.
3- No puedo eliminar MF8, dice que no tengo permiso.

En cuanto a velocidad en abrir videos, no estoy muy seguro, ya no me fijo con qué se abren, pero recuerdo que quería seguir usando Flash porque lo otro era más lento.