De forma independiente ya existían soluciones de software a modo de filtro de luz azul como, por ejemplo, f.lux. No sólo en equipos de escritorio –Windows y macOS-, sino también en sistemas operativos móviles como iOS. Y este, iOS, es el que lo incorporó de forma nativa. Pero ahora le toca el turno a Windows 10, que con Creators Update ha introducido lo que denominan luz nocturna, y no deja de ser un ‘modo noche’, o sencillamente un filtro de luz azul por software, controlando la temperatura del color de la pantalla.

El filtro de luz azul sirve para aumentar la temperatura del color reduciendo la coloración azul –tonos fríos-, que impiden conciliar correctamente el sueño –según algunos estudios-, en tanto que impide la correcta producción de melatonina. Y estos filtros, como el que ya incorpora Windows 10 Creators Update, se encargan de ajustar de forma automática la temperatura del color de la pantalla en función de la hora, para que según vaya cerrándose el día el ordenador adapte por sí solo la temperatura del color. Pero este modo no viene activado por defecto, sino que tenemos que seleccionarlo para que arranque su funcionamiento.

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