la multitarea en windows nunca ha sido una maravilla y si activas un programa que se chupa todos los recursos del ordenador no es raro que pare el reproductor de musica y este te de saltos, por eso no es recomendable por ejemplo copiar un CD/DVD y estar cargando el sistema de trabajo.
de todas maneras revisate los procesos activos haber si tienes cosas aparte que te cargen el sistema como un antivirus muy pesado como puede ser el pando o muchas aplicaciones abiertas en segundo plano como el anydvd o cosas asi que quitandolas te mejorara el trabajo normal.
lo de la memoria ram es bastante simple de entender puesto que si tienes una cantidad de memoria y el sistema necesita mas lo que har sera cargar en ram la parte que este utilizando y, cuando por ejemplo le pidas algo que no este en ram tendra que quitar alguna parte y meter los datos de lo que le hayas pedido y todo eso tardara bastante mas en hacerlo, pero como dice sourraund lo mejor es tener el ordenador fino, limpio de procesos y de fallos en el registro que le dejen trabajar de una manera limpia y rapido y poder utilizar todos los recusos del mismo en lo que tu le mandas, en los procesos que tu vallas a ejecutar.
saludos
prueba a utilizar el ccleaner para limpiar el registro y los temporales, cookies y demas
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