Hola!

Normalmente uso Format Factory para convertir videos/audio. Tiene una IDE bastante amigable.

Sinó, siempre puedes recurrir al querido ffmpeg.

Saludos!

A simple vista siendo un "video normal" entonces es una barbaridad de desequilibrio entre tamaño por minuto/resolución.

La aplicación que yo utilizo para realizar recodificaciones de video es StaxRip:
➢ https://github.com/stax76/staxrip/releases

Y con esto ya tienes 3 opciones para poder elegir la que más te guste .

Aparte de este tipo de aplicaciones, creo que no te vendría nada mal un software llamado Free YouTube Uploader, que cómo su propio nombre indica, es un cargador de videos para la plataforma de Youtube:
➢ https://www.dvdvideosoft.com/products/dvd/Free-YouTube-Uploader.htm
¿Qué tiene de bueno?, pues que es una app de escritorio, así que puedes subir videos a tu cuenta sin necesidad de mantener tu navegador favorito abierto.

Saludos

Tienes que permitir al format factory que se conecte a internet, de este modo se baja los codecs que necesita para hacer las conversiones. Si no le permites dicho acceso o está instalado en una maquina sin conexión a internet pues te dará error claro está.
Saludos...

Songoku