Desde hace semanas, mi portatil cuando llega un momento se apaga sin más..he comprobado que efectivamente es por la refrigeración..el problema es que esto ocurre en aproximadamente unas dos horas..
Desde hace unos pocos dias, ya no se apaga tan frecuentemente..y me he decidido a preguntaros si esta temperatura es normal:
Esas temperaturas no son normales, demasiado altas, no me extraña que el portatil se apague como comentas. Miratelas con CPUID HWMONITOR y/o Core temp..
Lo que tendrias que hacer lo tienes justo aquí ya comentado (limpieza en primer lugar):