Saludos,

- Yo les instalo Win8 a las PC antiguas que lo soporten, sino Win7 o XP, esto en caso de Windows. Una vez me recomendaron Lubuntu: https://foro.elhacker.net/gnulinux/alternativa_al_windows_xp_torre_vieja-t494799.0.html;msg2191159#msg2191159 Funciona bastante ligero, similar al XP pero más moderno.

- Para toda PC moderna de fecha de fabricación de al menos 3 años siempre Windows 10.

Investigue un poco y probaré ese lubuntu, cualquier cosa les aviso si funciono o no, para que estén al tanto.

Bueno como dije que les avisaría si me funcionase el linux lubuntu y me funciono muy bien, no se recalienta pero no me abre el programa que antes si podía abrir en mint pero ya es un muy buen avance