bueno he estado leyendo los tutoriales del foro y he aprendido un poco de photoshop pues he hecho mi primer userbar de elhacker.net pues me parece muy simple pero para mi es mi segunda userbar que hago pues critiquen y acepto comentarios de todo tipo
gracias
saludos
opinen!!!

y pues aca otra de mi foro

y no podia faltar la de mi pais jajaja

bueno pues de nuevo
opinen!!!

xD , mlo bueno es que menciono que son sus primeros pininos en diseño grafico bueno men aki te dejo un tuto para hacer userbars en el fireworks por aki anda uno para el photoshop pero te recomiendo algo simple

http://piensaenphp.com/redmx/foro/viewtopic.php?t=5

Las letras te han quedado un poco borrosas, es por el estilo de la fuente, mira cuando vayas a escribir en Photoshop, revisa arriba en la barra de herramientas que hay una lista de opciones desplegable que tiene algunas opciones como "fuerte", "redondeada", "ninguna", entonces le pones "ninguna"  y te queda la fuente sin ningún tipo de Anti-aliasing (o sea borroso en los bordes), y luego si quieres que quede con más contraste, te sugiero que hagas las letras en color blanco, y luego en Capas>Opciones de fusion le pongas un borde negro de 1 pixel.
Saludos!

AÑADO: En la userbar de Colombia, asegurate de poner la capa de las letras por encima de las demás capas, así no te quedarán encima las lineas diagonales, que te quedará peor.