Buenas!
SI quieres aprender seguridad informática aprende sobre redes y por ejemplo una distribución muy buena para la auditoria de redes, explotación de sistemas y bueno muchisimas herramientas de seguridad creo que son mas de 300, es Kali Linux.

FOCA es buena elección lo que yo empezaría a aprender sobre redes, nmap, etc...

Aqui te dejo un link que por cierto esta en el subforo principal de seguridad informática para aprender seguridad informática quizás te ayudara un poquito.
http://www.hackerhighschool.org/lessons/lessons-es.html

Y el libro de Ethical Hacking en mi opinión es mejor empezar con ese que antes que el de FOCA, por no decir que los libros de Chema alonso son las traducciones de las guías originales.

Y aprender inglés es esencial para lo que viene a ser informática en general.

Suerte.

Si, te lo recomiendo bastante, sí sabes sobre reder le podras sacar mas partido a FOCA al pentesting y más o incluso como te he dicho te recomendaría primero leer el libro de Ethical Hacking pero al fin y al cabo eres tu quien tiene que decidirlo.

Salu2.