Ok, voy a probar lo que me decís del rate y lo de -10 en aireplay-ng y también voy a probar a hacerlo más cerca, y ya os comento.

Gracias a todos.

Y entonces cuál es la solución? Buscarse el Wifiway 0.6 con el que me iba relativamente bien y pude descifrar la wep de mi casa?

O hay otra distribución que solucione dicho problema?

Tú que utilizas?

Gracias spectralparanoid!!

Lo primero te dice que no coinciden la mac de -h y la de tu interfaz... pero da igual porque el aireplay-ng se encarga solo de modificar tu mac (esso parece) para que coincide con la de tu comando.
Luego te dice que mon0 esta en el canal -1 y esso es obviamente un poco problematico. Una solucion es poner tu interfaz en mode monitor directo en el canal 6. (airmon-ng start -tuinterfaz- 6 )
Luego, no quierro meter la pata y no tengo ipw3495 asi que no hacer me caso, pero me parece que estas usando compat-wireless (por lo de wlan0 pasando a mon0 en monitor) y no creo que sea una buena opcion para esta tarjeta. Lo digo porque con la ipw2200 bg, la hermanita de la 3494, hay que trabajar con los viejos drivers, no valen los compat-wireless... valen pero no como con los viejos drivers (los incluidos en wifslax y wifiway)