Antes de que armes la marimorena
Cuando uno llega a un sitio se presenta, dá datos precisos y comenta lo que ha hecho hasta el momento para solucionar "el problema".
1º Vista no es un buen sistema operativo.
2º Hay que usar últimas versiones de todo.
3º No conocemos la RAM y procesador de que dispones. Hay procesadores desarrollados para soportar la virtualización.
Con la VMware tools deberías poder pasar archivos de tu HDD al HDD virtual.
¿Soluciones?
Empieza por darnos más datos, tenemos poco de adivinos...